导读：通过对宝宝日常行为和作息的训练，爸爸妈妈不但能加深和宝宝的感情，还可为培养宝宝生活自理能力奠定基础。
通过对宝宝日常行为和作息的训练，爸爸妈妈不但能加深和宝宝的感情，还可为培养宝宝生活自理能力奠定基础。
安排宝宝睡好午觉
这个年龄的宝宝活泼好动，生长发育也非常迅速，为了宝宝的身心健康，必须保证宝宝有充足的睡眠。午睡正好是白天的间隙时间，既可以消除上午的疲劳，又能养精蓄锐，保证下午精力充沛，午睡应成为保证宝宝神经发育和身体健康的一个重要习惯。
在睡眠过程中，由于氧和能量的消耗最少，而生长激素分泌旺盛，可以促进宝宝的生长发育。为安排好宝宝的午睡，最重要的是养成良好的生活规律，最好让宝宝每天按时起床，按时吃饭，午饭后不做剧烈运动，以免午睡时因兴奋过度而不易入睡。同时，午睡时间不要过长，一般以2～3小时为宜。
鼓励宝宝参加家务劳动
这个阶段的宝宝，已经能认识很多周围的事物了，手也已经比较灵活，爸爸妈妈可以让宝宝适当参加一些家务劳动了。让宝宝从自己完成自己的事情，如吃饭、喝水、大小便，到逐渐帮助家人做一些事情，如在爸爸回家后给爸爸拿拖鞋，给奶奶拿点心，给爷爷拿扇子等。
还可以让宝宝在劳动中培养好习惯，比如玩完玩具后把它们放回原位，并摆放整齐，对于喜欢玩水的宝宝，还可以教他用水和肥皂洗手绢，在超市买东西时，让宝宝帮忙抱着他的东西。
