文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：凭什么不让我发脾气，我还只是个孩子啊！ 责任编辑：Lee
(小明 作品)
要问宝宝什么时候最烦人，那还用说，肯定是发脾气、闹情绪的时候呗。
有次跟闺蜜聚会，她家女儿豆豆比年糕大一些。从大家坐下来，豆豆就一直哭着要找自己的小兔子玩偶。开始，大家都很耐心地陪着一起找，安慰她小兔子是在和她玩捉迷藏呢。结果找了一圈也没找到，小家伙干脆坐在地上放声大哭，任妈妈怎么哄，就是不肯起来。
本来糕妈还挺心疼她的，可豆豆一直没完没了地哭，怎么哄都哄不好，哭得大家心烦意乱的。闺蜜也挂不住凶她，“你到底要哭到什么时候？! ”后来她爸爸在汽车里找到了小兔子，这才平复了情绪，破涕为笑。
看着孩子简单的笑脸，我跟闺蜜相互看看，都蛮惭愧的。闺蜜说：“我干嘛要凶她？说来也好笑，我生气是因为我试了各种办法都没能哄好她。我气自己的无能为力，也气宝贝的不领情，妈妈都这么耐心地哄你了，你怎么还一直哭呢？”
“大人们真是蛮霸道的。她心爱的兔子不见了，她着急、难过，凭什么不能哭？就因为我哄了她，她就应该要马上忘记这件事，破涕为笑吗？我自己丢了东西还经常跟老公发脾气呢！”糕妈听了真是不停的点头啊！可不就是这样么！
宝宝也是人，难过了会哭，生气了会发脾气，这些都再正常不过了。我们口口声声说爱孩子，为什么却总是对他们的情绪视而不见呢？
宝宝摔疼了，我们会说，“宝宝不哭，我们不疼的。”不疼你摔一个试试？
宝宝玩具丢了，我们会说，“没事没事，妈妈再给你买一个。”要是宝宝不领情，我们还会生气地指责他无理取闹，好像不惩罚一下就是溺爱他了。换成是我们弄丢了自己最喜欢的包，老公不止不安慰一下，还要教训我们无理取闹，我们一定会翻脸吧。这么想想，就觉得自己好霸道，宝宝好可怜，有木有？
安抚情绪，说起来是小事，做起来却没那么容易。不然为什么女人对男人的一大部分不满意，都是“你连安慰人都不会！”
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“我不需要你做什么，但是你要理解我”
通常我们不开心时，要是老公说，“没什么大不了的，别小题大做了。”“你太矫情了。”一个白眼甩过去，战争一触即发！但如果他说，“看出来你真的很不开心。”“你真是不容易。”矮马，一股暖流涌上心窝！
同样的道理，当宝宝不开心时，我们总是说“没关系”，“不要紧”，一点都没有理解他，难怪宝宝不买账呢。不妨试着替宝宝说出感受，“玩具不见了，你一定很难过吧。”“摔了一跤，肯定挺疼的。”
这样做还有一个好处，就是能教会宝宝认识情绪，“原来生气/难过是这种感觉啊”。先学会分辨情绪，将来宝宝才能更好地调节和处理情绪。
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“我就是想哭一会儿”
经历过失恋吗？被好朋友冤枉过吗？类似的伤心事总有吧。那种悲伤的情绪岂是旁人三言两语能安慰好的，不好好哭一场怎么行？这时候要是有人不识相的说“别哭了，有什么好哭的？”是不是很想回一句“你怎么不去死！”
如果宝宝想哭，那就让他哭一会儿。哭泣也是情绪的需求，是解压的方式。我们只要静静地陪在他身边，给他一个温暖的拥抱就好。
除此以外，你还可以拿出纸和蜡笔，让宝宝把坏心情画出来，“告诉妈妈，你现在有多生气。”他可能会拿蜡笔在纸上乱涂一通，或者把纸撕成碎片。这都是释放坏情绪的途径。平时，我们也可以给宝宝读一些有关情绪的绘本，让他能更好地认识和面对自己的情绪。
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“我生气了，肯定是你做的不对”
这句话耳熟不？是不是谈恋爱的时候经常跟男朋友说？人家是小公举，你当然应该哄着我捧着我！把我弄生气了就是你的不对！
亲啊，你当年只是个小公举，而你亲爱的宝贝，不是老佛爷就是太上皇，得好生伺候着才行呢！我们能做得更周到一些，多考虑一下宝宝的感受，很多坏情绪就可以避免了。
年糕很喜欢洗澡，如果在他玩得正high时，强行要他出来，他绝对会发脾气。所以糕妈会提前告诉他，“我们还能再洗5分钟哦…还有3分钟…1分钟…耶，洗完澡咯，可以换上睡衣听妈妈讲故事咯~”这样做，不仅能让年糕有个心理准备，也能让他对洗完澡后的故事时间有所期待，脾气自然不会有咯。
或者在出澡盆的时候模拟火箭发射，和他一起倒计时“10~9~8……4~3~2~1~发射！”然后把他高高举起（从澡盆里抓住来），小家伙开心的不得了，根本没情绪。
糕妈说
分享教养类、亲子关系的文章，常常会有这样的感受：很多和宝宝相处的方法，其实也适用于和家人、朋友、同事的交往。越了解，就越容易。越尊重，就越顺利。
说实在的，我们自己要管理好情绪就很难，稍有不顺心就容易失控，更何况是宝宝呢？我们希望宝宝是天使的，是可爱的，是治愈系的，同时也要接受他不成熟的那一部分。
当然，接纳情绪不等于全盘接受宝宝的行为。还是那句老话：无条件接纳，有条件养育。如果宝宝出现打人、咬人等不好的行为，我们还是要让他知道，打人是不对的，他应该如何表达自己的诉求。
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