文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：最受欢迎的哈佛人生导师是注意缺陷多动障碍患者? 责任编辑：Lee
相信很多人都听过哈佛幸福课导师Tal教授的精彩授课，他在分享自己的经历时提到，他是一名注意缺陷多动障碍患者。
注意缺陷多动障碍的特征是不能集中注意力、冲动、难以忍受挫折，以及通常表现大量不合适的行为。
达丝提是一名7岁的金发男孩，每天早上醒来，他就会大发脾气。他号啕大哭并乱踢。大约30分钟过后，他控制住了自己，并下楼去吃饭。
当他吃饭时是不可能安静地坐着的，他用手抓了一些玉米片后，又开始踢玉米片的盒子，结果弄得满地都是。
随后，他又开始把注意力转向电视桌上放着的跳棋盘桌纸，他把纸揭下来，并撕碎它们。
过一会儿，他又去踩地上散落的玉米片。直到妈妈要求他把这些东西打扫干净，他拿来了簸箕准备去打扫。
可他马上忘记了妈妈的要求，又开始把簸箕拆成了一片一片的。
这些情景父母们是否似曾相识，达丝提之所以出现上述一刻不停闲的行为，源于他旺盛的精力和较低的注意广度。
据统计，在美国，大约有3%-5%的学龄儿童患有这种注意缺陷多动障碍（ADHD）。
患有ADHD的儿童，最常见的症状包括：
在完成任务、遵照指令和组织工作方面一直有困难
不能观看一个完整的电视节目
频繁地打断别人或说话过多
往往在听完所有指令之前就开始某项任务
很难等待或保持就座
坐立不安，扭来扭去
当孩子出现这些状况时，父母就需要注意了。但这只是患有ADHD儿童的常见症状，但不一定有这种状况，儿童就一定会是ADHD患者，还需要训练有素的临床医师，在对孩子进行全面评估并对父母和老师进行访谈之后，才能做出准确的诊断。
但由于受到传统习俗影响，中国的父母和老师常以学习成绩好坏来评判孩子，忽视儿童心理问题的情况普遍存在。作为父母，则不应视而不见，需要引起重视。
目前，ADHD的病因还不清楚，有一些研究发现它和神经发育的延迟有关。至于如何治疗，则存在很大争议。
在美国，许多医师会给儿童开出RitalinR（哌甲酯）或DexedrineR（右旋苯丙胺），临床发现能够降低过度活跃儿童的活动水平，但这两种药物竟是兴奋剂。
有反对此类药物者认为，其副作用是很大的，可能出现如易怒、食欲减退或抑郁，而且这种治疗对健康的长期作用并不清楚。
而且研究还发现，尽管短期内药物起了作用，但几年后，儿童的学业表现并没有好于没有服药物的儿童。
除药物治疗外，行为疗法也是治疗ADHD的常用手段。比如，父母在经过这方面的技巧培训后，可以采用给予奖赏的方式，比如口头表扬，鼓励孩子不去搞“胡闹”。
开始提到的Tal教授，就是用积极的心态来克服了ADHD。虽然，他在各方面都很优秀，但也经历过挫败。
在剑桥参与一项研究项目时，他是唯一被清退出项目组的人；在哈佛求学期间，他是班级中唯一考试没有过关的人。
他自己回忆道，正是因为剑桥的经历，才使他专心于壁球，并曾是以色列壁球冠军，世界壁球种子选手。
他认为，虽然自己患有注意缺陷多动障碍，但“这让我可以专注于自己喜欢的东西，这很棒，我很幸运。”
他曾放弃哈佛入学时选择的计算机专业课程，转修心理学，一直读到博士，并最终成为哈佛最受欢迎的幸福课教师。
他的经历说明，即使患有注意缺陷多动障碍也并不可怕，只要勇于面对并积极克服，经历一些困难和挫折，同样可以取得非凡成就。
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