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文/俏妈
你发现没？自从入冬后，走在小区或大街上随处可见脸蛋红扑扑的小宝宝，细看一下，有些宝宝脸上的皮肤干得都快起皮了，“萝卜丝”也长出来了……讲真，穿着再洋气的宝宝脸蛋上只要有了“高原红”，颜值分瞬间被拉低了不少啊。
Q01：一入冬，孩子的脸蛋为什么变得红通通？
不少宝宝一到冬天脸蛋就变得红通通的，就像是两只红苹果似的，老人们都说这是给“冻”出来的，其实是有几分道理的。
宝宝脸部皮肤娇嫩，毛细血管丰富，再加上秋冬季节空气干燥而皮脂分泌又少，所以皮肤里的水分会大量流失，如果不注意保湿的话皮肤表层很容易因为干燥而皲裂，一旦皮肤屏障遭到破坏，脸部肌肤对外界的刺激就会变得越来越敏感。
比如，孩子在户外吹了冷风后，小脸蛋很容易变红；孩子从寒冷的室外走入温暖的室内后，一冷一热中皮肤微血管也快速从收缩状态变为扩张状态，次数多了导致血管迂回扩张，一不小心红血丝就出来了；晚上睡觉时因为太过暖和，宝宝的脸部温度升高，皮肤毛细血管扩张后脸蛋也很容易发红。
总之，如果孩子一到秋冬季节脸上就出现难看的“高原红”的话，绝大部分情况下都是皮肤干燥和冷空气刺激惹的祸。
Q02：怎样才能预防冬天出现“高原红”呢？
保湿！保湿！保湿！
没错，要想宝宝的皮肤变回白白净净的模样，保湿才是最关键的！皮肤湿润了，表层屏障修复了，对抗外界刺激的能力自然就大大增强了，外界微生物也就不会跑进皮肤里层作祟了，否则的话脱屑、起皮、红血丝、瘙痒、湿疹、炎症等问题就接踵而来了。
还有冬天带宝宝外出时一定要注意保暖，尽量避免在过冷的环境中待太久，寒风中可以给他系条围巾或戴个口罩，做好保护工作就不用担心宝宝的脸被冻坏啦。
Q03：秋冬季节皮肤保湿该怎么做呢？
皮肤保湿真的特别特别重要，不管是大人还是小孩子，在干燥的秋冬季节尤其需要多下点功夫了。
1、每天勤抹脸
别看只是抹脸这样一件小事，真正做对了的妈妈或许并不多。
首先要选对护肤产品， 一定要选择婴幼儿专用的，然后注意看成分，尽量不要选择含有香料、酒精、色素等成分的护肤品。
每天用温水洗脸，切记水温别太高了，每次洗脸后记得及时给宝宝涂抹润肤霜，不用怕抹厚了，薄涂一层的话保湿作用是很有限的。
如果宝宝皮肤特别干燥，最好每隔几个小时就涂抹一次。
脸上已经出现“高原红”或长了湿疹的宝宝，就需要更加勤快地涂抹润肤霜了，建议每隔3-4小时涂抹一次。
2、随时补充水分
有些宝宝在冬天时会变得不那么爱喝水了，妈妈应该尽量多想点办法督促孩子喝点水，尤其一直在暖气房或空调房待着的话补水就更加重要了。
3、使用加湿器
秋冬季节空气特别干燥，皮肤吹点冷风后就更容易缺水了。在家时，可以在暖气房或空调房内使用加湿器来增加室内空气湿度，尤其是家里如果有小宝宝的话，败一台加湿器回家真的很有必要。
加湿器一定要经常清洗，然后每天都换水，最好不要直接使用自来水，建议用纯净水或蒸馏水。
4、注意饮食和睡眠
饮食调整好了也是可以帮助改善皮肤的，平常尽量不要给孩子吃油腻、甜食和刺激性的食物，应该多吃一些富含维生素的水果蔬菜；尽量让宝宝养成规律的作息习惯，睡眠不充足同样是会影响皮肤状态的。
Q04：宝宝润肤霜用什么牌子好呢？
说到涂抹润肤霜，相信一定会有不少宝妈追问“选什么牌子好”了，和我们大人选择护肤品一样，这本身就是一个没有标准答案的问题。
不过据我了解，下面这些婴幼儿润肤霜是宝妈们选择最多的几个牌子，列举出来给大家参考一下哦。
贝亲婴儿润肤露、丝塔芙Cetaphil保湿润肤霜、加州宝宝金盏花面霜、郁美净儿童霜、美国aveeno艾维诺天然燕麦润肤霜、Burt's Bees美国小蜜蜂婴儿牛奶润肤乳、贝倍舒宝宝润肤霜、法国mustela妙思乐思拓敏滋润膏等。
俏妈说：
这几天气温骤降，身处江浙沪包邮区的我出门时也不得不裹紧呢大衣了，这样的寒冷天气里一定要保护好宝宝的小脸蛋哦，否则的话一不留神就变红苹果了。
秋冬季节因为气候干燥，之前长过湿疹的宝宝有可能会复发，但不管是预防湿疹还是治疗湿疹，保湿都是顶顶重要的！
你还别不信，冬天里脸上光滑白净的宝宝，背后一定有个不会忘记给他抹脸的妈！
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注：图片来源网络
俏妈，国家高级育婴师，育儿科普作者
「俏妈说」微信公众号：qiaomas（俏妈每天和你说说妈妈们关心的那些事）
