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文|秘籍君
刘女士的儿子今年五岁，上幼儿园中班，这几天由于孩子有点咳嗽，睡觉不老实，刘女士晚上时不时醒来给儿子盖被子。这天晚上刘女士给儿子盖被子时差点给吓死，这天晚上大概两点多的时候，刘女士迷迷糊糊地用手摸了下儿子的被子，盖得好好的，就在她准备回去睡觉的时候，突然一阵冷风从她脸上掀过去，当她睁开眼去看的时候，被眼前的景象吓了一身冷汗。
原来她儿子呼的一下坐了起来，一动不动的，刘女士以为儿子想上厕所了，可是喊了几声都没有回应。吓的她汗毛都竖起来了，这时才想起儿子是不是梦游了。刘女士不敢叫醒儿子，又担心孩子坐着冻坏了，也不知道儿子下一步会怎么样，整个人都要傻掉了。没想到过了几分钟儿子自己乖乖躺下睡觉了，好像什么事情都没有发生。刘女士赶紧给儿子盖好被子回屋，但是回屋后她并没有睡觉，一直在考虑要不要带孩子去看下医生，不然以后这样真的要吓死人了。
其实约15%的5—12岁儿童有过这种现象，而且男生居多，大部分到青春期会自行消失。病因主要是遗传病和心理因素，家族有癫痫和癔症患者有可能发生梦游症，另外就是心理因素，焦虑不安、恐惧情绪、家庭关系不和、过度兴奋都有可能会导致梦游症。
如果是偶然现象，无需特别治疗，只要帮助孩子调整心理状态即可。如果比较频繁，比如一周几次，就需要检查是否有相关疾病了。当孩子出现梦游时，家长不要大声呵责或者阻止，这将会吓到孩子，此时家长最好是轻轻走进孩子身边，牵着他的手或者用温和的双手按住孩子的额头，引导他回床睡觉。
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