文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：揭开毛孔粗大的真相 还你漂亮娃娃肌 责任编辑：Mami
揭开毛孔粗大的真相 还你漂亮娃娃肌
毛孔粗大并不是天生就伴随你而来，因为每一位刚出生的婴儿的肌肤都是细嫩无痕的。美容美肤专家指出：一般脸上毛孔变大的原因是因为毛囊及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。
揭开毛孔粗大的真相
1. 清洁不彻底
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。另外，毛孔粗大还与卸妆步骤没有认真、彻底执行有关。卸妆不干净，污垢长期残留，结果就导致你的毛细孔被撑大。
2. 皮脂分泌旺盛
过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。通常是油性肌肤的人比较多这样的困扰。
3. 肌肤缺水
肌肤缺水，会使每个细胞都变得干瘪，细胞间缝隙增大，毛孔自然也变粗大了。
4. 老化
随着年龄增长，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛，如果再没有适当的保养，会加速肌肤老化，毛细孔自然也越来越大。
5. 不良生活习惯
日常作息不规律，如经常熬夜加班，抽烟喝酒，化妆习惯不当等。烟雾会使得毛细血管收缩，血液循环减慢，肌肤所需的营养成分无法顺利到达皮肤的细胞，肌肤缺水，老化等现象就会提前出线，脸部线条自然下垂，将毛孔拉大。
么么支招细致毛孔八大对策
1. 彻底清洁毛孔
减少毛孔的阻塞物，对因油性皮肤或者T区油混合性皮肤而毛孔粗大的MM尤其重要。首先第一步就是彻底清洁毛孔，去除表层的老废角质。最好使用含有高效的表面活性剂微泡沫的洁面乳，不刺激皮肤的油脂分泌，有一定的滋润作用，要不然皮肤会变干燥。
2. 保持皮肤水分充足
做好补水工作既可以让肌肤嫩滑，又有助于收缩毛孔。对于女人来说，每天补充足够的水分很重要，从早晨的第一杯水开始，每天至少喝八杯水。另外，建议在抗老和美白的同时，也要选用一些高保湿产品。
3. 抗老是关键
毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此抗氧化以及控制肌肤衰老速度是你的当务之急。首先，要每天早晚使用一些高营养滋润成分，同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜，并配合按摩促进肌肤吸收。另外，改用滋润清爽、无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的，以拍打的方式来帮助缩小毛孔。
4. 调整作息，注意适量睡眠
休息不足、熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。所以当完成以上步骤，千万不能前功尽弃，切记一定要早点休息，补充睡眠。但是注意适量睡眠，睡眠过多，会使血液循环变慢，水分潴留，毛孔看起来粗大吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。
5. 在运动中给毛孔排毒
运动会使得身体血液循环加快，皮肤的新陈代谢也就会加快，身体大量出汗，隐藏在毛孔中的污垢和废物也就一同排除体外，使得毛孔得到自由的呼吸。
么么关爱提醒：不要太迷恋控油产品，以为把肌肤交给控油产品就万事大吉了。很多控油产品只是一种含有酒精成分的收敛剂，表面看上去肌肤干爽了，油脂分泌少了，其实只是将油脂堵塞在了毛孔之中，很容易引发痘痘等肌肤顽疾的生长。要想彻底控制毛孔继续扩大，就要从改变不良生活习惯开始，认真清洁脸部、补充充足水分、调整作息、多运动等，只有这样，才能对得起这张脸哦。
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