文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：好习惯赶走鱼尾纹 跟皱纹说拜拜 责任编辑：Mami
好习惯赶走鱼尾纹 跟皱纹说拜拜
再美丽的女人也抵不住岁月的侵蚀，皱纹就是女人最大的天敌。随着年龄的增长，皱纹的形成再所难免。很多人会问，皱纹可以彻底去除吗？
当然，现在技术那么发达，手术、激光、拉皮、注射等方法都可以去除皱纹，但是这样的做法不免花费很多钱，而且对自身身体也会造成一定伤害。随着年龄的增长，皱纹始终会出现，与其想着怎么亡羊补牢，不如防患于未然，放缓岁月的脚步。
五大好习惯预防难缠鱼尾纹
女人都会害怕容颜老去，留住年轻也就等于留住了美丽。但鱼尾纹的出现却又在很直接的向人们宣告着老去的事实。不想等那一天为你眼角挥之不去的鱼尾纹而忧伤，现在就要养成好习惯，帮你预防难缠鱼尾纹。
习惯一：多喝水
多喝白开水，天天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很轻易导致眼袋眼纹浮肿。
习惯二：忌眯眼睛
很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，这样很轻易导致鱼尾纹眼袋的出现，所以一定要改掉这个坏习惯。还有在阳光猛烈的夏季要记得戴上一副太阳眼镜。
习惯三：注意保湿
眼部肌肤薄，而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂，所以特别轻易干燥，而干燥就会导致皮肤松弛，出现眼袋眼纹和鱼尾纹眼袋。记得天天清洁好脸部后，涂抹上保湿眼霜，每星期至少做一次眼膜。
习惯四：不要拉扯眼皮
很多女生都喜欢戴美瞳，但留意在在配戴隐形眼镜和美瞳时，不要拉扯下眼皮，可轻轻的拉高上眼皮。
习惯五：做好清洁工作
我们眼睛四周的皮肤非常的薄，所以在化妆或卸妆的时候，动作一定要柔柔，不要用力的往拉扯皮肤，卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。
眼睛部位是最容易透露女人年龄的地方，难以消除的鱼尾纹会很直接的向人们诉说你老去的事实。其实生活中很多时候是我们的不好习惯加速了皱纹的产生，要拒绝皱纹，养成健康有益的好习惯是很必要的。此外，也可通过饮食来去除鱼尾纹：
巧用四种食物消除鱼尾纹
1. 口香糖去鱼尾纹
每天咀嚼口香糖5-20分钟，可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐步消退。
2. 鸡骨去鱼尾纹
皮肤缺少了弹性纤维就易形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而之久，鱼尾纹就会减轻了。
3. 啤酒去鱼尾纹
啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150-250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。
4. 米饭团去鱼尾纹
当米饭做好后，挑些较软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。
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