文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：杨幂晒自拍照气色好 孕期皮肤护理小贴士 责任编辑：Mami
孕期杨幂晒自拍照气色好
已经怀孕5个多月的杨幂，27日在微博晒自拍照，分享孕中心情：“生活需要正能量！学会去爱，学会坚强！需要阳光温暖一下。”照片中，杨幂画着淡妆，头戴花朵发饰，精神与气色看起来非常好。
照片晒出没多久，《小时代》导演郭敬明就回复：“那我把么么哒放在你手心，帮你合起手掌”；粉丝们也纷纷称赞杨幂，怀孕后依旧如此美丽。
细节让准妈妈皮肤润泽细嫩
准妈妈孕期身体会发生异样的变化，有些孕妈咪会发现自己的皮肤变得粗糙了，甚至长痘，而有的则变得细腻了。很多人认为孕期就应该跟护肤品“绝缘”，这样才能保证胎儿健康。其实，怀孕只是一个生理过程，只要护理得当，你的皮肤像以前一样细嫩光滑。
1. 怀孕初期，皮下脂肪日益增加，汗和皮脂也比以前增多，一定要经常清洗，否则皮肤发痒，很容易得皮肤病。
2. 孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂），每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下，等水分半干，用温和的润肤霜均匀搽于面部，并轻轻按摩，这样有利于保持皮肤水分，促进皮肤的血液循环。
3. 适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时也可服用一些维生素B2、维生素C片，以防皮肤干裂。
4. 保持室内一定的温度，最好有空气加湿器，或在室内放一盆水。
5. 避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
么么解疑答惑：孕期能化妆吗？
爱美是女人的天性，孕妇也不例外。很多孕妇由于知识层面和生活习惯的问题，经常出现怀孕期间仍然用孕前的化妆品，或者过分地担心皮肤问题而选用婴儿护肤品，这些都是认识上面的误区。对于孕妇来说，是可以化妆的，但是化淡妆就好，尽量减少使用频率。
孕妇化妆需要注意什么？
1. 每次妆容的清洗一定要彻底，防止色素沉着。
2. 妆容不宜过重，特别是口红和粉底。
3. 孕妇可以用的化妆品避免含激素和铜、汞、铅等重金属，应选择品质好、有保证、成分单纯，以天然原料为主导的，性质温和的产品。
4、过期产品和别人的化妆品坚决不用，可以选用一些孕妇专用的护肤品。
5. 妊娠期不文眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，改用修眉刀。
6. 妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。
7. 尽量不要涂抹口红，如有使用，喝水时，进餐前应先抹去，防止有害物质通过口腔进入母体。
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