如何快速瘦腮帮子，拥有一个好的脸型轮廓所有女生都想做到的，毕竟处在这个看脸的时代容貌还是非常重要的，那如何能快速瘦腮帮子呢？下面小编为大家整理的相关信息供大家参考和使用。
如何快速瘦腮帮子1
1、改掉重口味的毛病
姑娘们，为了美还是要忌嘴的。什么太辣的，太咸的，腌制的食物都放下吧。盐分或者调味料摄入过多，会阻碍身体多余水分的排出，不水肿才怪了！
2、一定要细嚼慢咽
吃太快不仅影响淑女气质，还会让你的咬肌越来越发达！尤其是吃硬东西的时候。慢慢咀嚼还能有效锻炼嘴巴周围的肌肉，可以有效紧实脸部线条。
只要从生活习惯开始改变，再配合有效的瘦脸按摩操，你也能拥有女神般的精致小脸哦！
3、远离酒精饮料
什么酒精饮料都只是让你一时过嘴瘾，但酒精饮料会让身体内的维他命B等物质被排出体外，这样就很容易引起水肿。
4、枕头太高
不少女生习惯用很高的枕头，这样睡觉的时候很容易导致脖子前倾，不仅会导致驼背的产生，还容易挤出双下巴。
瘦脸动作
1、两个手掌摊开，放在鼻子两边的脸颊上面，然后两个手掌分别向太阳穴的方向刮脸颊的肌肉，这个动作坚持做5到10次。
2、两个手掌摊开，分别放在颧骨的位置，两个手掌从颧骨的位置向鼻梁两边按摩，坚持动作5到10次。
3、两个手掌摊开，从鼻翼两边的脸颊开始，分别向两边的`太阳穴位置推刮脸部的浮肿，坚持动作5到10次。
4、两个手掌的五根手指分别从下巴两边向人中的位置来回按摩，坚持这个动作5到10次。
5、用两个手掌部分分别在两边脸颊部分从下往上地按摩，这样的动作坚持5到10次。
6、先用一个手掌摊开，然后在左脸颊的位置向太阳穴的位置提拉，左手在右手提拉的过程中从脸颊的位置向唇部的位置按摩，这样来回按摩5到10次。
7、右手托住右脸颊，然后左手手掌从脸颊向太阳穴的位置循环按摩，这样的动作坚持5到10次。
注意、千万不要在脸部干的时候或者是没有用按摩油的时候就开始脸部按摩，这样很容易产生小细纹或者是干纹的。
如何快速瘦腮帮子2
如何快速瘦腮帮子2
为什么腮帮子越来越大
1、如果去除腮腺炎，考虑就主要是有肥胖引起来的症状，建议您最好去腺体外科做一下检查，然后定期去医院做复查。
2、如果伴有牙列不齐，很可能存在咬合关系异常，导致下颌关节囊畸形引起，需对牙齿进行矫正治疗。
3、腮腺炎有自愈性，一般过了青春期就不会再复发了，这些天抗病毒治疗，可以用热毛巾热敷，而且有其它症状的要及时治疗，一般都不会留下后遗症。
4、瘦脸针又称A型肉毒素针剂，主要是针对肌肉组织作用，因此常被用来解决咬肌肥大的问题，如果是因为咬肌肥大，而导致腮帮子大，选择注射瘦脸针，效果会十分快速明显。
