办公室女性减少辐射的方法？很多人在办公室工作是对着电脑的，电脑对人们是一定辐射的，但是有些女性想要知道有什么方法可以减少辐射，下面小编分享办公室女性减少辐射的方法，一起来看下吧。
办公室女性减少辐射的方法1
1、闲暇时间饮用绿茶或果汁
绿茶中含有茶多酚、脂多糖的成分，新鲜水果中含有的花青素、维生素等成分都是很好的抗氧化剂，它能起到为肌肤抗氧化的作用。办公室的女性，在闲暇的时间泡上一杯绿茶，或者是在每天出门前带上一杯便携式的果汁来办公室饮用。用番茄、西瓜、猕猴桃、橙子等榨果汁，都很不错哦!它们含有的抗氧化剂成分，能够帮助我们对抗肌肤衰老以及外界辐射的问题。
2、养上一盆绿色的植物
绿色的植物放置在电脑周边，十分赏心悦目。不仅有舒缓心情，缓解眼部疲劳的作用，它们还可以为我们吸收空气中污染物以及辐射等，为我们提供一个更好的办公环境。不知道入手养什么的话，(38xf、com)小编建议：可以先养养绿萝、仙人掌、芦荟这类好养活的植被。而如果喜欢果植物盆景，还可以养上子、香瓜、小南瓜等，清新好看还养神哦!
3、时刻让肌肤补水
办公室女性，在办公的地方也可以准备上一瓶如：爽肤水之类的保湿补水产品，等到电脑辐射让肌肤变得干燥的时候，就可以用化妆棉蘸取爽肤水等，及时地为肌肤补充水分。此外，回到家中后第一时间将肌肤清卸干净，也是减少电脑辐射损伤的关键环节。
4、多喝水多运动
多多饮水可以加速身体毒素的排出，避免因电脑辐射而引发出肌肤暗沉的问题。在工作较长的一段时间后，适当地走动、活动一下筋骨也有利于身体的健康。当身体的抵抗力增强以后，也能更好地对抗电脑辐射问题。
办公室女性减少辐射的方法2
白领们如何防辐射的方法
休息时就洗把脸
在冬天的时候，你长时间的面对着电脑后会发现脸上的灰尘会有很多，还不容易除掉。其实，这是由于电脑屏幕上面的静电对你脸部的辐射，然后让你的脸部吸附这大量的颗粒和尘埃，所以在上班的八九个小时里面，每隔一两个小时都去洗把脸，尽量用冷水来洗脸，这样不仅可以清除掉脸上的灰尘，还能减少辐射的影响，如果有时间的白领，可以在中午休息的时间敷上一张保湿补水面膜。
桌上摆一盆植物
我们都知道绿色的植物都不仅会释放出纯净的氧气，还会可以吸收电脑的辐射。小编建议可以在放一株仙人掌，仙人掌的生命力是非常强的，而且比其他的`植物吸收辐射能力还要强。如果觉得仙人掌不够漂亮的话，可以摆上叶子型的植物，比如文竹、吊兰，这些植物不仅观赏性很强，可以在你疲惫的时候给你轻松的感觉，而且还有很强的防辐射功能。
酸奶也能放辐射
酸奶的主要成分还是蛋白质，但是因为发酵过了，里面富含丰富的有益活性菌，不仅会对人体的肠道吸收有促进的作用，还有减轻辐射损伤的作用。它的主要功能是防止被辐射后细胞数目的减少，从而让你的肌肤不再暗黄和黑色素的沉着。不止只有酸奶这一种食物可以防止辐射，蛋白质含量比较高的鸡蛋、豆制品和牛奶也是有很好的功效，茶叶中的茶多酚也有防止辐射的作用，所以可以多喝茶，特别是绿茶。
