抑郁的女孩子表现，随着现代科技以及社会的发展，我们虽然已经过上了跟几十年前大不相同的生活，抑郁症是现在比较多发的疾病，小编和大家一起看看抑郁的女孩子表现。
抑郁的女孩子表现1
1、情绪低落、心情压抑、总不开心、容易疲倦，及做一些事情以后就总是劳累；
2、会出现认知的症状，比如自我评价比较低，特别自卑，总觉得对不起家人，甚至觉得自己有很罪恶的一些表现；
3、可能会出现一些躯体的反应，比如头痛、头晕、食欲下降、体重下降；
4、有可能会出现消极的念头，比如对未来悲观失望，觉得没有希望，甚至出现自杀念头和自杀行为，严重的时候甚至会出现一些扩大性自杀的问题。
5、女性出现抑郁症还有一些特殊性症状，比如容易心烦、爱发火、看什么都不顺眼，而且有可能会出现内分泌紊乱，比如性激素分泌异常等。
所以，以上内容就是抑郁症女孩子的表现。
抑郁的女孩子表现2
女生一旦得了“抑郁症”，可能会有这3个表现，不妨自测！
1、睡眠质量不高甚至失眠
本来如果在压力大的情况下，人通常是会很快进睡眠的，因为在用了脑之后是会很疲倦的。可是得了抑郁症的女生就会经常辗转反侧甚至睡不着，如果你身边有女生常说，她经常失眠，你就要她注意自己的心理状况了。
2、情绪时常低落
在生活中我们难免不会发现身边女同学朋友有情绪不好悲伤落泪的情况。但是身边如果有女性朋友经常性的压抑，经常一个人悲伤落泪，并且在一段时间里对很多事情都不在，不在乎的状态，整天都无精打采，这时候就要当心了，很可能是抑郁症前期症状。
3、常说“我不行”“我错了”
要注意在你身边经常否定自己的女性朋友，她们总是强调自己什么事都做不好也不敢做，对于别人的抱怨也总是一个劲的认错，把责任揽到自己的身上。其实并不是她们一开始就这样，只是可能因为一些事情，她们感受到了这社会对她们的否定，久而久之变得不自信甚至抑郁。
抑郁的女孩子表现3
一、女生说抑郁啥意思？
1、女生的情绪比较烦躁
大部分的女生都是由情绪主导的生物，情绪对他们的影响力巨大，生活中各种诱因都可以导致她们情绪烦躁，
比如过了公交、上版迟到、被老板训斥等等，所以说女生自己抑郁了，其实就是在向你吐糟自己的坏心情。
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2、女生觉得无趣和无聊
当女生因为一些事情心事积压在心理，思想也无法进行自我开解时，那么很容易会变得悲观和消极，对任何事情提不起兴趣，比如工作上生活中的压力以及来自成长的孤单和无力感，所以说女生说自己抑郁了，可能是觉得生活比较无趣和无聊。
3、女生觉得累了，坚持不下去了
不论是生活中还是工作上，每天都会做一些重复的事情，那么久而久之会产生一种消极和懈怠的心理，生出想要放弃的念头，那么当女生说自己抑郁了，可能是觉得累了，坚持不下去想要放弃，和你诉苦寻求安慰。
二、女生说抑郁了如何机智回复？
不难看出女生说自己抑郁了，并不是真正的抑郁，更多的是在抱怨倾诉和需求安慰，那么我们在回复女生时，也一定要从这几个方面针对性的回复女生。
1、给予女生及时的安慰
像上面说到的`，女生是由情绪主导的，所以在聊天过程中，女生的情绪瞬息万变是无法琢磨透的，当女生说自己抑郁了，其实就是在向你表达：“我不太好，想要你的安慰”，这时候只要正确解读女生的想法，给予及时的关心，就可以和妹子拉近距离了。
比如：
女：最近抑郁了
男：是不是没睡好啊？
女：没有，被老板骂了，明明不是我的错
男：替你打死你老板，顺带给你一个大大的拥抱
2、对女生表示理解和赞同
当女生说自己抑郁了，如果和女生的关系不是很亲密，贸然的关心可能会让女生感到不适，那么可以对女生的话表示理解和赞同，在情绪上和女生建立共鸣，站在女生的角度和她聊，让女生觉得你是理解她的，你们之间建立了联系，关系也会变得亲密许多。
比如：
女：最近太累了，感觉要抑郁了
男：我也是，每天睡不好，公司事情也多，命苦啊
女：是啊
男：世界那么大，我想出去走走
在聊天中先对女生的话表示理解和赞同，就好比你讨厌一个人，另外一个也讨厌，你就会觉得这个人不错。
3、切换话题，转移妹子的坏心情
女生说自己抑郁了，本身就是一件负面情绪爆棚的事情，并且导致女生抑郁的因素也有很多，不可能都给她解决，所以不要过多的纠结于这个话题，及时切换话题转移妹子的坏心情。
比如：
女：感觉自己抑郁了
男：我前段时间心情也是糟糕透了，不过最近我发现一个特别有趣的事情
女：是吗，什么事情啊？
男：xxx（分享有趣的事情）
在女生向你倾诉自己的负面情绪时，如果只是一昧的安慰对方，很有可能成为她的“情感垃圾桶”，是不利于关系的进展的，所以一定要理解女生情绪的前提下，多去引导和转移妹子的坏心情。
