一次性口罩有害，在疫情防控期间，戴口罩可以有效防止病毒肆虐，这两年来口罩已经与人们的出行密不可分了，为了自己的健康着想，即使戴口罩再不舒服也只能忍着，下面具体了解一下一次性口罩有害吗？
一次性口罩有害1
一次性口罩的危害主要来自于不正确使用一次性口罩的情况下。比如，患者长时间佩戴同一个一次性口罩，不及时进行更换，就有可能导致病原菌的滋生，反而容易引起呼吸道感染性疾病。
另外，患有比较严重的心血管系统疾病或者呼吸系统疾病的患者，如果在剧烈运动的时候戴上一次性的口罩，有可能导致缺氧的症状。但是，正确佩戴一次性口罩，并不会有明显的危害。
长期戴一次性口罩的危害有以下几点：
1、有可能造成呼吸困难。有些人在疫情的爆发的时候，总是担心会被病毒感染，所以无论是在外边，还是在家中都会佩戴一次性口罩。虽然佩戴口罩可以阻挡病毒，但是这种口罩的透气性相对比较差，可能会阻挡呼吸。长时间戴着口罩，极有可能会影响呼吸，出现呼吸困难。患者要尽量减少戴口罩的时间，可以在空气流通较好且无其他人的时候适时摘下口罩。
2、有可能感染细菌，发生炎症。口罩外层可能会沾染细菌，长时间佩戴口罩会使患者感染细菌，造成口腔、鼻部产生炎症。建议患者不要长时间佩戴口罩，要及时进行更换。
3、有可能出现过敏症状。有些患者可能属于过敏体质，对应用口罩会有过敏现象。长时间佩戴口罩，可能会使脸部皮肤出现皮疹、红肿、疼痛、瘙痒等症状。患者可以选择其他类型口罩，可以口服一段时间的抗过敏的药物，比如西替利嗪、氯雷他定来缓解过敏症状。
戴口罩的注意事项分享
1、佩戴时间不宜过长。如果长期戴口罩，会使鼻黏膜变得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能长期戴口罩。口罩只能在特殊的环境中戴用，例如在人多、空气不流通的地方。当然，在野外行走，口罩也可抵御风沙和寒冷，或在有空气污染的环境中活动，是需要戴上口罩的，但时间不宜过长。
2、口罩外层往往积聚着外界空气中的灰尘、细菌等对人体有害的`物质，而里层则负责阻挡着呼出的细菌、唾液等，因此两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部，从而吸入人体，而成为传染源。
3、口罩消毒方法。部分可清洗的口罩可在清洗干净后，将其浸泡于含有花露水的水中，浸泡约15分钟，让花露水中的除菌成份，如龙脑、薄荷、黄柏以及医用酒精等去除口罩上的粉尘、细菌等物质。
一次性口罩有害2
一、选择不合格一次性口罩的危害
1.防护效果差
在新型肺炎肆虐期间外出时，最好能带一次性的医用外科口罩。这种口罩有三层，包括隔水层、过滤层和舒适层，这样的口罩才能有效的阻挡空气中的新型冠状病毒。如果购买的是不合格产品，一次性口罩只有一层或两层，一般起不到很好的防护作用，如果周围空气中的病毒含量比较高时，佩戴这样的口罩依然有感染的可能。
2.危害健康
购买劣质口罩佩戴时，不但起不到防病毒的作用，还可能会影响到身体健康。比如有些劣质口罩材质不合格，带有刺鼻的气味，经常戴这样的口罩会引起头晕、过敏，时间长了还可能导致脸部皮肤瘙痒、发红等。
二、不正确佩戴一次性口罩的危害
1.反复佩戴影响健康
说是一次性口罩，但是有些人并没有把它当成一次性口罩使用，外出时会戴上口罩，回家后就会把口罩摘下来后揣在兜里，下次出门的时候继续佩戴。这样口罩的卫生情况令人担忧，尤其是在新型肺炎肆虐期间，一次性口罩反复佩戴，口罩外层沾染的病毒、细菌等，可能会影响呼吸系统健康。
2.长期佩戴导致呼吸困难
有些人在疫情的爆发的时候，总是担心会被病毒感染，所以无论是在外边，还是在家中都会佩戴一次性口罩。虽然佩戴口罩可以阻挡病毒，但是这种口罩的透气性相对比较差，可能会阻挡呼吸，如果一天24小时都戴着口罩，极有可能会影响呼吸，出现呼吸困难等。所以外出是戴上口罩，回家后就可以摘下口罩。
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佩戴口罩的注意事项有哪些
口罩使用细节需到位
众所周知，接触传播是新冠肺炎传播的主要途径之一，而做好手卫生、规范科学佩戴口罩、保持一米线可有效降低传播率。但佩戴口罩不等于有效防护，牢记正确戴口罩“三字诀”，才能更好保护自己和他人。
洁双手
日常注意手卫生，佩戴口罩前要洗手，摘下口罩前后要洗手。切忌用不干净的手触摸眼睛和口鼻。
辨正反
戴口罩前，要将口罩鼻夹侧朝上、深色面朝外。如口罩无颜色区别，可根据口罩皱褶判断，皱褶处向下为外。
严密合
戴口罩时，双手食指置于金属鼻夹中部，一边向内按压一边顺着鼻夹两侧移动指尖，直至将鼻夹完全按压成鼻梁形状为止，同时快速吸气，检查空气是否有从口罩边缘包括鼻梁处泄漏，再调整鼻夹。切不可露出鼻子、未贴合面部、拉至下巴。
防飞溅
打喷嚏或咳嗽时不需要摘下口罩，可适时更换。如果不习惯，可摘下口罩用纸巾或肘部遮掩口鼻。
护幼儿
帮小朋友整理口罩时，要做好手卫生，不要用不干净的手触碰孩子的口罩、脸或者头部。
佩戴口罩注意事项包括以下几点：
1、佩戴的是外科一次性口罩，有效防护时间是四小时，最好在公共场合当中四小时更换一次外科口罩。
2、外科口罩在受潮，受患者血液、唾液、体液污染之后，应及时更换。
3、要正确佩戴，包括将口罩罩住口鼻及下巴，口朝下方系于颈后，上方系于头顶中间。用双手指尖放在鼻甲上，从中间位置用手指向内按压，并逐步向两侧移动，根据鼻梁形状塑造鼻夹，要调整系带的松紧度。
4、不需要佩戴两层外科口罩，因为并不能增加防护效果，佩戴不当还会降低效果。也不需要在防护口罩外再戴一层外科口罩，既不能增加防护效果，又降低密合性，同时增加空气通过的阻力，降低透气性。
