没有食欲浑身无力是怎么回事，我们每天都是需要一日三餐的，保持我们人体的身体所需，但是有时候你的一些不良行为，是会影响到自己的食欲的。以下分享没有食欲浑身无力是怎么回事？
浑身无力、不想吃饭的原因具体如下：
1、肝炎：肝功能异常时会出现乏力、腹胀、纳差的症状，肝脏功能受到影响后，肝脏对体内毒素的降解功能下降，食物加工过程会受到明显影响。毒素物质在体内蓄积后，可对人体各个器官如神经系统、心血管系统、呼吸系统、能量代谢带来明显影响，会产生全身无力、不想吃饭的症状；
2、生活习惯：经常熬夜、生活不规律、不注意饮食营养、吃饭较随意，经常饥一顿饱一顿，会导致浑身无力、不想吃饭；
3、贫血或慢性病：老年患者有胃肠系统肿瘤、溃疡，营养摄入减少，血液持续少量丢失，会出现较明显的贫血，贫血时浑身无力、不想吃饭；
4、其它疾病：如甲状腺功能低下、心功能不全、肾功能不全，可能会出现浑身无力、不想吃饭的症状。
如果经常出现浑身无力、不想吃饭的症状，应到医院就医，由医生分析原因，再进行相应处理。
没有食欲怎么办？
1、促进食欲的菜
一、陈皮淮苓煲水鸭
原料：白术20g、茯苓30g、淮山30g、苡米30g、砂仁4粒、陈皮2g、水鸭300g、瘦肉100g、生姜3片（3-4人量）。
制法：瘦肉洗净切块，药材洗净备用；水鸭斩杀后，去毛、内脏，清洗干净，斩大块，入锅内加姜片略爆炒一下，取出放入汤锅中，把瘦肉及药材、姜片同放入锅内，加适量水，武火煮15分钟，改文火煲1小时，加食盐调味即可。
食疗功效：陈皮性温，味辛、苦，具有理气和中、燥湿化痰的功效，对于脘腹胀满、不思饮食、消化不良者，及咳嗽痰多、色白质稀、胸膈满闷、头目眩晕者有较好的作用；配合具有健脾、利水、渗湿作用的茯苓、白术，健脾益气的淮山，温中、行气、化湿的砂仁；
水鸭是一种常用的滋补食物，具有滋阴养胃、利水消肿作用。本汤功能健脾、祛湿，可用于脾胃虚弱、脘腹痞满、食欲不振、消化不良者，或春季疲倦乏力、全身四肢倦怠、纳差者。但本汤中陈皮性宣散，故气血亏虚、阴虚、实热者慎用。
二、番茄排骨汤
原料：小排500克、番茄250克、番茄酱40克。
制法：排骨汆烫后，加适量开水，放入姜片、排骨、料酒。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了。
食疗功效：番茄含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的“菜中之果”。它富含多种维生素、矿物质、糖类、有机酸、纤维素等人体代谢的重要营养素。这道汤水能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。
三、水萝卜蘑菇汤
原料：水萝卜200克，蟹味菇、白玉菇各50克，熏里脊肉150克，洋葱半个，味精、盐适量，奶油高汤8碗。
制法：水萝卜清洗干净后切厚片，里脊肉切片，洋葱洗净切块，菇清洗干净备用；开火，放洋葱炒软后倒入奶油高汤，然后放入所有的食材，用大火将高汤煮沸后，放味精、盐调味即可。
食疗功效：用水萝卜煮汤，可以有效治疗因消化不良、食积内停导致的食欲不振、大便不畅、便秘。
四、文蛤豆腐汤
原料：文蛤200克、豆腐一块、生姜、葱花、食用盐等调味品适量。
制法：文蛤洗干净，将豆腐块成丁状，将其它的材料洗干净备用。在锅中放入适量的清水，加入姜片，等水开了之后将文蛤放到锅中，接着加豆腐再煮一分钟，最后放入自己喜欢的.调味品就可了。
食疗功效：文蛤豆腐汤下火气，而且还具有开胃的作用，最适合春季食欲不振、胃口差的人经常食用了。
以上四款靓汤，在食欲不振的时候为自己和家人做起来吧。
2、食欲不振的原因
1、食欲不振的原因
食欲不振的情况普遍出现在现代人群当中，主要有两方面的原因。一方面是生活水平提高了，物质丰富，一般人容易出现营养过剩，再加上很多人缺乏运动，经常坐着一动不动，脾胃功能也开始减弱，身体的精气在逐步下降。另一方面，情绪低落，悲伤过度会使身体极度压抑，这样也会使脾胃功能被抑制，体内的阳气也就无法振奋起来。
2、按摩健脾胃
应对以上两个对食欲造成不利影响的因素只需要一招，那就是对背部进行刺激。因为人体的背部最中央的位置是督脉的走行位置，而督脉就是统领身体所有阳气、阳经的领袖。另外在督脉旁边是十二经脉的膀胱经，这里面有各个脏器的腧穴，通过对脾胃的腧穴进行刺激就可以达到振奋脾胃的作用。
具体的方法既可以使捏脊，也可以通过推背。推背的方法如下所示。
3、按摩手法
双手五指自然并拢，从上到下沿着整个后背稍稍用力地推按，每次推十分钟。捏脊也可以改善消化不好的状况，但是成年人的背部比较紧实，捏的时候会感觉到明显的疼痛，如果是相对比较瘦的人，背部的脂肪很少，就要尽量采用其他的方法，以避免疼痛太大而导致治疗无法进行。
4、彻底消除食欲不振
彻底解决食欲不振的方法是适当地增加每天的活动量。这样一方面能促进一些多余热量的消耗，使饥饿感更强，另一方面可以使身体内气血津液运行加快，改善代谢瘀滞的现象。
浑身酸痛无力怎么治疗
1、全身酸痛最重要的是分辨好是什么原因造成的，如果只是突然的增大运动量造成的问题，这样的休息一下就没事了，但是一直是这样，可能就是因为健康造成的。
2、我们可以试着泡热温水浴，这样的效果是可以促进血液循环，起来活血的目的。同样的道理，彩脚底按摩也有活血的功效，对于酸疼有很好的缓解作用
3、当身体的问题解决了，我们可以试着打坐，让心情更加轻松和愉悦，让事情变得简单而舒适。
浑身酸痛无力怎么回事
1、这也是现代工作族的普遍问题，运动少，长时间坐立，肌肉僵硬，统称“亚健康”。在电脑前坐很久会眼张，胸闷，背酸，全身酸痛无力。
2、可能为原发性骨质疏松症。主要病理表现为骨钙含量下降，骨的微结构发生变化，骨韧性下降，骨脆性增高，轻微外伤即可引起骨折，最常发生脊柱、髋部和腕部骨折。
3、浑身酸痛无力主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅，一是体内少了某种维生素。
在身体感觉到浑身酸痛的时候，应该尽快的想清楚是什么原因造成的，才可以对症治疗，才可以尽快的解决这个问题，这样才是最好的，所以一旦有这种情况的发生，不要惊慌，尽早找到原因就很重要了，浑身酸痛无力怎么治疗？可以通过按摩之类的来减缓。
