盐水洗鼻可以长期吗，生理盐水很多人可能都听过，生理盐水由于含有盐份，而且成份接近人体体液，生理盐水经常会有溶质的作用，另外也可以口服补液，以下分享盐水洗鼻可以长期吗？
1、留意控制好温度
一般在出現鼻炎这类状况后，需要将鼻孔位置的炎症性分必物消除，因而可以用适合浓度值的食盐水开展鼻孔的清理。殊不知，在清洗鼻腔的全过程中，需要留意食盐水的溫度，很多人清洗鼻腔时要溫度较高的水，假如溫度过高，会造成 身体鼻孔遭受一定的刺激性，反倒会在一定水平上提升黏膜的延性，那样对鼻孔位置发炎的改进有不好的影响。
2、不必长期洗鼻
一般在出現鼻炎以后，假如要想清洗鼻腔，需要留意控制鼻腔清洗的時间，一般在五分钟内清理进行就可以。有一部分人长期用食盐水清理，对鼻孔开展长期的刺激性，在这类状况下能反倒会对鼻孔粘膜导致一定的损害。由于自身人的鼻腔粘膜就较为敏感，长期在食盐水的刺激性下便会减少鼻腔粘膜的抵抗能力，那样反倒对机体身心健康会导致一定的损害。
3、防止用浓度较高的食盐水清理
在应用食盐水清除鼻孔的全过程中，需要防止应用盐份成分太高的食盐水。一般状况下，建议应用盐水就可以。许多人到沒有盐水的状况下要一定的冷水和食用盐配置食盐水，要是没有留意其浓度值
添加过多的食用盐，通常非常容易对人的鼻孔粘膜造一定的成刺激性，反倒非常容易在一定水平上导致鼻孔位置不适的加剧，乃至会出現刺疼的觉得，那样非常容易对鼻孔导致一定的损害。
温馨提醒：一旦一个人得了鼻炎，便会十分的不舒服，发烧感冒是非常的讨厌，经常流鼻涕，一拖再拖不太好，十分影响日常生活与工作中。
长期用盐水洗鼻好吗
不好。
1.经常用盐水洗鼻子的话，会加大对鼻腔粘膜的刺激，特别是当冲洗的力度较大的时候，这样就会容易导致鼻腔充血，从而就会容易出现流鼻血的情况。
2.盐水具有杀菌消毒的作用，如果长期用盐水洗鼻子的话，就会破坏原本鼻腔内的菌群平衡，从而会使得呼吸道更加的脆弱。
盐水洗鼻子能治感冒吗
能起到一定辅助治疗感冒的作用。
感冒的时候如果用盐水对鼻腔进行清洗的话是能起到一定辅助治疗感冒的作用的，但注意要在感冒初期刚留鼻涕的时候清洗，这样效果更好。因为鼻涕中含有大量的细菌，如果能在感冒初期就将这些带有细菌的鼻涕都清洗干净了的话，这些病菌就失去了大量繁殖的基础，这样就能够控制病情。
另外如果有出现感冒症状的话，还可以通过多喝水、适当运动等方式来抵抗外邪。
能够帮助缓解鼻炎。
鼻炎一般以鼻塞、鼻涕增多、打喷嚏等为主要症状，其病因有很多，所以完全根治也比较的困难。但鼻炎发的时候用盐水洗鼻子的话是能够起到缓解鼻炎的作用的，用盐水洗鼻子能够将鼻腔内的分泌物清理干净，从而就能够帮助缓解症状。
另外鼻炎人群日常生活中一定适量运动，增加免疫力从而减少感冒的次数，且一定要少去那种污染较重的环境内，不然环境不好对鼻腔的刺激也会较大，从而容易诱发鼻炎。
盐水洗鼻子要注意什么
注意盐水浓度
用盐水洗鼻子的话一定要注意盐水的浓度，最好是用0.9%的生理盐水，因为浓度太低的.话效果不是很好，浓度过高则会对鼻腔造成刺激。
要闭气
在用盐水洗鼻子的时候一定要闭气，因为如果不闭气直接洗的话，盐水很容易从鼻腔进入到食道或者是呼吸道内，从而会引起不适。
1、用生理盐水洗鼻子可以清除掉鼻子里面的污垢，有助于鼻部清洁和护理。
2、用生理盐水洗鼻子可以增强鼻部的抵抗力，减少感冒以及上呼吸道感染的次数。
3、生理盐水洗鼻子是鼻炎患者的辅助治疗手段之一，很多医生会叮嘱鼻炎、鼻窦炎患者在吃药之余用生理盐水洗鼻子，这种物理治疗方法不会对人体产生任何副作用。
4、需要注意的是，生理盐水洗鼻子并不能抵制人体对尘螨，花粉之类的过敏。
生理盐水洗鼻的副作用
用生理盐水如果操作不当是会产生副作用的。如果使用高浓度生理盐水就会有副作用，高浓度生理盐水的消肿效果很快，很快就能解决鼻塞的症状，但鼻子干燥的人就不要使用生理盐水洗鼻了。
用生理盐水洗鼻最好在使用前把水加热一下，这样效果会更好一些，而且对鼻腔也不会产生刺激，使用起来就会更加舒服，就能减少副作用。温度大概控制在和人体温度差不多就可以了，注意不要太烫和太凉。
用盐水洗鼻一定要用生理盐水，千万不要使用家里的食盐。因为现在食盐都是含碘盐，使用在鼻腔上是不合适的，鼻腔内毛细血管非常丰富，如果吸收过量碘的话就容易造成伤害，就会产生副作用。
注意事项：
用生理盐水洗鼻并不是什么人都适用，所以一定要在医生的指导下来进行，千万别自己买生理盐水洗鼻，这样盲目的行为有可能会给身体造成一定的危害。
