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台湾美女林志玲说：“一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。”许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的肌肤，但脚上的皮肤却十分粗糙哟!如今，在美容大王大S的带领下，女星们纷纷开始了美脚行动，平凡的我们，还要落后别人多少呢?学学女神大S，美丽从足部护理开始。「更多手足护理内容，请点击」
脚部护理五步骤——一泡二磨三涂四按五包
对于脚部的护理，总结明星们的经验无非是五大步骤，即一泡，二磨，三涂，四按，五包。看似麻烦，其实不然，晚上坐在沙发上看着电视就轻松完成了，做完全套也就花半小时。其中第二步骤磨脚是不用天天做的，一周做一次就好，其他程序只需要十几分钟，千万别偷懒，只要你坚持，美丽是会回报你的哦!
脚部护理第一步——泡脚
MM们在做脸部护理前都知道要先洁脸，足部护理的第一步，当然也是要保持脚部清洁。将双脚泡在温水里10分钟，水温不宜过高，不要用超过45℃的水泡脚。另外，你也可以将海盐与橄榄油以2∶1的比例调配，掺入水中，让脚部洗个海燕澡。长期坚持泡脚不仅可以软化角质，还可使脚部肌肤更加柔滑细腻，还能助你一夜好眠!
脚部护理第二步——磨脚
大S说她每次逛街看着那些穿凉鞋的MM，就喜欢看她们的脚部，每次都会悄悄的和身旁的人说：“她该去角质。”所以，磨脚可是脚部护理很关键的一部哟!磨脚主要是为了去除脚部沉积着的死皮角质。一般去除脚部角质可以使用磨砂膏，去角质霜，磨脚石，脚锉等工具。而大S主推的是脚锉。
使用前我们要先知道哪个部位的角质会比较多，一般来说，由于MM经常穿高跟鞋，所以脚跟和脚掌头的死皮角质会比较多，另外，脚甲边以及大拇指的侧边也是不能忽视的。所以在去角质时应该重点多磨这几个部位，而脚部中心的皮肤就可以轻磨。去完角质之后，你会发觉脚底的肌肤如新生般细嫩哦!
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推荐理由：这款脚锉工具是双面设计，能令脚部皮肤更柔软。一边针对粗糙硬皮，另一边则可温和地磨走死皮。另外其长柄设计也让使用者更简单轻松的去除死皮的角质，MM们反应去角质效果很惊人哦!配合清爽的足部润肤霜使用，效果极佳。
脚部护理第三步——涂脚
在用脚锉去除完脚部的死皮角质后，我们可以用毛巾将脚上的脚屑清洗干净并擦干。然后涂上专门的护脚霜加以滋润及保湿。如果没有护脚霜，学学大S，护手霜也是没问题的。
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推荐理由：这款护足霜，霜质轻柔，保湿性强，涂抹在脚上持久补水又清爽，且不油腻，能令足部皮肤更加细滑、柔软、富有弹力，同时还能去除脚上异味，缓解肌肤干燥，让脚上肌肤越来越白皙，许多MM使用后反应挺不错的。
脚部护理第四步——按摩脚
要想拥有美足，必须保持足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位，促进脚部血液循环，使劳累了一整天的双脚彻底放松。所以，在涂完护脚霜后，一定要按摩脚部，特别是注意按摩脚后跟和脚趾头。如果你比较有空，那么按摩的时间自然是长一点比较好，这样也能让护脚霜更好的被脚部肌肤吸收。
脚部护理第五步——包脚
这是足部护理最重要的一步，如果没有做完这最后一步，那么你效果是会大大减少的。在进行脚部护理之前，你要准备好一双纯棉袜子，不需要很厚，也不能太薄，只要是纯棉的就好。在完成第四步，也就是按摩完脚部后，套上纯棉袜子，让脚部肌肤可以充分吸收营养，所以一般脚部护理在睡觉前做是比较好的，穿上纯棉袜子，一夜之间脚上的皮肤就会像婴儿般细嫩了。
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