/p>
为肌肤抗老,你会选择何种方式？虽说岁月不可逆，但在科技发达的今天，却有很多种方法可以延迟肌肤衰老命运，今天小编就向大家推荐4种抗老保养方法，帮助女性朋友们hold住青春定格美丽。
不老护肤法则一：光防晒还不够
出门防晒的科普知识教育已经被广大爱美女生接受并使用操作起来。但值得注意的是，根据季节的转换，紫外线的波长威力也会改变。光防晒还不够，你需要时刻注意和调整你的防晒品指数。把紫外线真正抵挡在外面也是王道。最好选择产品在SPF15以上，夏天则可以用更高倍数的防晒品来预防光老化哦。
不老护肤法则二：按摩增加肌肤弹性
少女粉嫩Q弹的肌肤，水水润润。年龄增加之后，你会发现即使用了再多的保湿产品也难以回到吹弹可破肌肤状态。那是因为你肌肤皮下脂肪位移以及消失、松弛造成的。
通过脸部按摩，向上提拉，可以紧致肌肤、防止肌肤松弛。并促进血液循环，让脸色粉嫩嫩。
不老护肤法则三：别让脂肪击垮脸部轮廓
中年发福？应该是爱美女生无法接受的事情。过多的脂肪堆积在脸上后，因为受地心引力和衰老的影响，下巴、两颊都会慢慢下垂，法令纹随之就跑出来了。注意饮食调节，多运动，千万别让脂肪攻占你的脸部。
不老护肤法则四：内在调理
抗老只做表面功夫，治标不治本。保养肌肤的秘诀需要注重身体的调理，内部功能顺畅了那外部的肌肤也会跟着健康红润起来！中药的作用非常广泛，能帮助调理人的内环境，而且女人的调养是长年累月的。除了中药，一些补药，比如说冬虫夏草，它是有些贵，但效果非常好。
