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肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题

来源:范儿谷    阅读: 1.31W 次
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初春乍暖还寒,人体的新陈代谢也变得很慢,导致肌肤的毒素不能正确的排出,引发毒痘痘、过敏等问题。这个时候通过对眼部、脸颊、额头、下巴四个部位的排毒式按摩法,帮助针对性地改善肌肤循环不畅的问题。

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题

  肌肤问题诊断自测:

如果肌肤有以下列出的问题,请在方框中打勾。参照两边打勾数量,较多的一边则是你的主要肌肤问题。

受到黑眼圈问题的困扰。

肌肤看起来暗沉没有光泽。

脸上经常长一些小红疙瘩。

早晨起床容易出现水肿状况。

来大姨妈之前通常会发痘痘。

爱吃垃圾食品。

作息不规律,很少运动

结论:你的肌肤问题是因循环不畅而造成的!

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题 第2张

  肌肤诊断书:

罪魁祸首:循环不畅、生活习惯不健康、肌肤毒素聚集。

解决方法:健康作息,并定期运动,改善血液循环不佳的问题;“排毒式”按摩法,帮助改善肌肤代谢问题,明亮肤色。

改善问题:肤色、黑眼圈、痘痘

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题 第3张

  HOW TO:“排毒式”按摩法

  PART1眼部

  针对问题:黑眼圈、眼部浮肿

Step1 用大拇指指关节按压眉头下方穴位8次。

Step2 用中指及无名指指腹,由内而外滑过眼睛下方2次。

Step3 同样地,用两指指腹滑过上眼睑位置2次。

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题 第4张

  PART2 脸颊

  针对问题:痘痘、浮肿

Step1 利用手掌下方位置的力量,先沿着颧骨由内向外滑动。

Step2 继续滑动至耳朵后方,并按压耳后的淋巴结位置。

Step3 最后从耳后部位推至锁骨。以上连贯的动作重复3次,两侧都要做。

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题 第5张

  PART3额头

  针对问题:痘痘、暗沉

Step1 用整个手掌的力量撑起额头,由下向上推。

Step2 再用手掌由内向外呈曲线型推按。以上连贯动作重复3次。

Step3 最后,用指腹按压太阳穴约5秒。

肌肤越来越槽糕?按摩可消除各种问题 第6张

  PART4下巴

  针对问题:痘痘、浮肿

Step1 利用手掌下方位置的力量,沿下巴向耳朵部位移动。

Step2 按压耳后淋巴结位置数秒。

Step3 从耳后继续推按至锁骨处。以上连贯动作重复3次。

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