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「女星被赞是美魔女」近日，日本女星筱原凉子到台湾录制节目，被赞是美魔女，皮肤紧致光滑，完全看不出是43岁的人啊！看看人家的43岁，是不是很羡慕呢？她到底平常是如何护肤的，有什么特别的护肤秘籍呢？一起来看看吧！
筱原凉子说她非常喜欢瑜伽，平常一有时间就会练瑜伽，瑜伽既能让她保持完美的身材，还可以让肌肤紧致年轻。在练瑜伽的过程中，会大量出汗，这也是排毒的过程，不喜欢做激烈运动的可以尝试练练瑜伽，皮肤和气色都会得到改善。
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筱原凉子说护肤一定要坚持，从20岁开始就应该开始保养肌肤，刚开始不需要使用过度营养或者昂贵的护肤品，这个阶段皮肤状态还是很好的，所以做好保湿的工作就可以了。到了25岁，就要开始提升和抗衰老了，护肤产品不会一下子看到效果，但是如果坚持使用，你就会发现肌肤一直维持在一个稳定的状态，不会变差。到了30岁，护肤品要选择更加强效的抗衰老产品，早晚坚持使用，搭配正确的手法，皮肤就不容易松弛。
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女人一定要多喝水，水是保持肌肤水润必不可少的，多喝水才能让皮肤不那么容易衰老。喝水也是有讲究的，不是一下子喝很多水就行了。喝水要分时段，早上起来先喝一杯温开水清清肠胃，然后每半个小时要喝一次水，到了下午的时候，可以喝一杯花茶或者柠檬水来提提神。
