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芥末虾球的简单做法

来源:范儿谷    阅读: 4.87K 次
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芥末虾球做法简单是虾球的做法大全的常见菜,也是人们喜欢的一道美味佳肴,那么该怎么做呢?下面小编就来和大家说说芥末虾球的简单做法吧!

芥末虾球的简单做法

芥末虾球的简单做法

芥末虾球的食材和调料:

鲜虾20只 西兰花 一棵 红椒半个 黄椒 半个 芥末酱1汤匙 蛋黄酱 4汤匙 玉米淀粉30克 柠檬汁 1汤匙 料酒适量 盐 适量 糖少量

做法

一、鲜虾剥净,去头去皮去虾线,用刀从背上剖开2/3(这样可以增加裹面粉的面积,炸出来才会像朵花一样好看)。如果是直接买的虾仁,用水泡一下,然后再剖。

二、取一碗,放入玉米淀粉,水,料酒和盐,和匀,放入虾仁腌制5分钟。(要上浆充分,面糊尽量稠一点)

三、红黄椒洗净去蒂,切小粒。西兰花洗净去茎,掰成小块,放入水中浸泡10分钟。

四、起一锅水,放入少许盐和食用油,入西兰花,焯熟后取出沥干,摆盘。后面就不会再料理西兰花了,所以这一步要焯熟,但是也不要煮过了,不然口感和颜色都不会好。

五、取一小碗,放入蛋黄酱,芥末酱,柠檬汁,加少量水调匀。

六、另起一锅入宽油,加热到七成,放入虾球炸至金黄,捞出沥干油分。

七、加热平底锅,倒入调好的酱料,入少许糖略炒,放入虾球炒匀上浆,再撒上红黄椒,翻炒两下即可起锅,倒在摆好的西兰花上。开吃!

家常美食小贴士:

一、焯西兰花时放盐和食用油,既可调味,又可使之保留翠绿的'颜色。二、调酱的时候要尝着来,芥末切不可放太多,有一点风味即可,不然辣味太冲了就悲剧了,吃的时候就一把鼻涕一把泪的才好玩。

拓展阅读

虾的功效及其营养价值

主要营养:

蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素

食疗功效:

助消化、通乳、预防高血压

适宜人群:

一般人群均可食用。中老年人、孕妇和心血管病患者更适合食用。

禁忌人群:

宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者

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