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脑血管硬化喝什么茶好

来源:范儿谷    阅读: 1.87W 次
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脑血管硬化喝什么茶好,脑血管硬化会导致脑部供血不足,从而引发大脑功能减退和脑出血等严重危害生命的症状,那么脑血管硬化喝什么茶好?今天就由小编为大家详细的讲解一下这一方面。

脑血管硬化喝什么茶好1

脑血管硬化喝什么茶好

脑血管硬化喝什么茶好

1、山楂荷叶茶

山楂能活血化瘀,荷叶能扩张血管。此茶对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮15到20分钟后,去渣取汁当茶饮。

2、菊花乌龙茶

菊花能扩张冠状动脉,茶叶能增强血管的韧性和弹性。此茶对防治高血脂及动脉硬化症有较好效果。每日取杭菊10克、乌龙茶(或龙井茶)3克,开水冲泡饮之。

3、莲心茶

莲心能降血压,经常饮服莲心茶对高血压患者大有裨益。每次取莲心6克,沸水冲泡饮之,早晚各一次。

4、柿叶茶

柿叶富含维生素C和路丁、胆碱,对高血压、冠心病及心肌缺血患者有良好的保健和防治作用。取新鲜柿嫩叶30克(或干柿叶15克),开水冲泡片刻,加少量白糖饮之。

脑血管硬化患者饮食注意事项

1、多吃素菜少饮酒:素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。维生素C可调节胆固醇代谢,防止动脉硬化发展,同时可增加血管的'致密性。酒类尤其是烈性酒,可促进动脉硬化,另一方面可诱发中风。

2、常用植物油少吃动物脂肪:植物油含不饱和脂肪酸,可促进血清胆固醇降低;而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。

3、饮食清淡不过饱:饮食以清淡为宜,因为嗜咸饮食,钠会进入血管壁,使其增厚,血压增高。进食量应适当,不宜过饱,否则身体过胖加重心脏负担。

4、蛋白海味不能少:饮食中缺乏蛋白质,同样会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白,以供应身体必需氨基酸,饮牛奶以去脂为佳。海产品如海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸,被公认为大脑营养剂、血液稀释剂,具有降低胆固醇,防止动脉硬化之功效。

脑血管硬化喝什么茶好2

脑血管硬化喝什么茶好 第2张

脑血管硬化怎样治疗

1、及时正确的选择医生的帮助,一般是要挂神经内科的医生,医生会先检查然后根据病情的严重程度来开药物,一般都是疏通软化血管的药物。

2、中医治疗脑血管硬化也是很有帮助的,但是一定要选择有经验的老中医哦。

3、多吃清淡的食物,做到低盐、低糖、低脂肪,禁忌吃油腻辛辣的食物。另外,也多食用含碱性的物质,可以防止不良物质在血管壁上沉积,凿成血管硬化。

预防脑血管硬化

1、防治动脉硬化除服药外,预防的关键和最科学经济的方法就是生活方式的干预。如通过增加运动和控制饮食来减轻体重、立即戒烟、限制饮酒、科学饮食等。

2、无论四季合适,每天抽出一定的时间多做运动,如果没有机会在室外运动,有条件的话,可以到按摩院进行按摩。

3、海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素,这类物质均有类似肝素的活性,既能防止血栓又有降胆固醇、脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。

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