生活中找美白秘方，俗话说一白遮百丑，追求白皙的皮肤是每个女孩子不懈的动力，各种护肤品齐上阵，但是它们真的能让你美白吗？花了很多钱却一点效果都没有，其实生活中也是有美白秘方的，下面，让我们一起来看看如何在生活中找美白秘方吧。
生活中找美白秘方1
一、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿。西红柿富含维生素、苹果酸、柠檬酸等成份。西红柿中主要的营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种———番茄红素，据说它能清除自由基，保持皮肤细腻。那些维生素能减少黑色素的形成，可以很好地治疗雀斑噢。这个方法当初偶是从一本杂志上看到的，自己试了一个多月，效果还真不错。姐妹们也回去试试吧。
二、大麦若叶青汁
就是把大麦嫩苗榨成汁或者制成粉末，冲着喝。这法我现在一直用，因为当时听同事说，青汁里含有的什么纤维可以排毒清肠，从而减少体内毒素堆积。体内没毒了，面色自然就红润啦。还有那个什么酶能抗氧化，防止皮肤衰老和丧失弹性，现在我觉得自己的过敏和长痘症状也改善了，可能也是因为喝青汁吧?不过不知啥原理。
三、红枣蛋茶
取几十个红枣，一个鸡蛋，适量红糖。将红枣放在容器中，外加500毫升左右的水，煮上三分钟，然后打入鸡蛋，再焖两分钟，然后加入适量红糖即可。这种方法是大学时代的同学用的。记得以前她的皮肤总是暗黄无光，后来在同学聚会上，皮肤已是比较白净了。经不住大家的软磨硬泡，才轻启朱唇告诉偶们的。据说这茶不仅能美白，还能补血呢。不过做起来似乎很麻烦哦。偶回去做了试试，由于偶向来生活节奏快，实在没太多时间忙活。所以没做几次，偶就换回原来的冲青汁了。
四、桃花茶
干桃花四克，绿茶五克，沸水冲泡饮服。据说可以改善面部黑斑，老年斑什么的。这个方法似乎很简单哦，不过要是自己晒桃花可就有点小麻烦哦，而且这法用时有条件限制。据说孕妇及月经过多者要忌服的噢。
生活中找美白秘方2
牛奶酸奶美白少不了
牛奶和酸奶在日常中是经常会饮用到的健康饮品。如果想美白的MM能养成在睡前和杯牛奶或者酸奶的话，美白效果就会日益增加哦。除此之外，在晚上洗完脸之后，可以将喝剩下的牛奶或者酸奶倒入掌心，然后用掌心轻轻的拍打脸部，让牛奶能有效的在肌肤上附着，并让脸部肌肤更好的吸收。然后直接睡觉，等到第二天早上起床后在清洗，这样子做会让皮肤变得又白又嫩。
蛋醋液美白很有效
取一个鲜鸡蛋，将它放在适量的米醋中浸泡、然后将其密封，等待一个月左右的时间，当蛋壳被米醋泡到发软融化之后，就可以使用了。每天取少量的蛋醋液加入到一杯白开水中混合服用，这样不仅可以起到美白的效果，还能抑制脸上的斑点。
蛋清美白不要错过
在睡觉之前，取一个鸡蛋的蛋清，在洁面之后，将取出的蛋清均匀的涂抹在脸上，注意不要涂的太厚，薄薄的一层就好了，然后就保留在脸上，等到第二天早上后，在清洗掉。这样在美白的同时也能滋养肌肤。
维C果蔬要多吃
在平时生活中，想让肌肤变得白皙，也可以通过果蔬来帮助我们。平时多吃含有丰富维生素C的水果和蔬菜，能让肌肤每天都能营养充沛，有效的抑制黑色素的沉淀，让肌肤的免疫力提高。
生活中找美白秘方3
一、美白的小技巧
1、淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性肌肤朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。注意，用淘米水洗脸后，再用3倍的清水洗净。
2、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。坚持此法，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
二、自制美白面膜
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2—3天擦一次。
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的`美白方法就是：将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗净。
三、日常习惯助美白/抗衰
1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!
3、美白，睡眠很关键
入睡时，肌肤的代谢速度会增快2~3倍。每天固定时间睡让生理钟运作规律，肌肤就能乖乖排出黑色素哦。晚上11点~次日7点是新陈代谢的最好时机，在这个时间段熟睡肌肤便会快速再生修复，自然而然就白了！
4、吃出来的白
多吃有防晒效果的食物，如橙、番茄、苹果等。多吃坚果，不仅防皱，还能防止褐色素沉淀。多吃鱼类，可保护皮肤免受紫外线侵害。科学合理的食疗定能让你由内到外白起来！
5、出门前一定要搽隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
6、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
总之，护肤要见到效果，无论是从日常生活习惯还是从选用所肤品的角度出发，都是个坚持的长期过程，所以要有耐心，想一天或是更短时间见到效果的，不如去做美容美形手术，不过是有风险的，特别是遗留风险，这些也不少见。想得多不如现在就开始，坚持好的生活习惯和坚持使用好的护肤品。
