吃西兰花不能吃什么，西兰花是生活中常见的蔬菜，常吃对人体生长发育有非常好的作用，虽然西兰花的营养价值很高，但是也有很多禁忌需要注意，下面看看吃西兰花不能吃什么。
吃西兰花不能吃什么1
第一，动物肝脏
西兰花不宜跟猪肝，鸡肝，鹅肝一起食用，西兰花中所含的膳食纤维会与动物肝脏中的微量元素结合，形成不容易消化的物质，从而影响营养的吸收。
第二，牛奶
吃西兰花的方法时候不宜跟牛奶一起搭配，这样会影响对钙的吸收，会降低两种食物的营养价值。
第三，西葫芦
西葫芦是一种常见的葫芦里，味道跟口感都不错，但它却不宜跟西兰花一起吃，西葫芦中所含的可以分解的'酶，会使西兰花中的维生素C失去它的功效和作用。
吃西兰花不能吃什么2
1、西葫芦。
西兰花含有丰富的维生素C。当西葫芦中含有维生素C分解酶时，它将影响人体对维生素C的吸收并降低西兰花的营养价值。
2、喝牛奶后不要吃西兰花。
因为西兰花中含有大量的维生素C。这些物质可与牛奶中的物质混合沉淀。这些沉积物可能导致胃部不适，严重危害胃的健康。因此，当我们喝牛奶时，必须记住要与西兰花一起吃。
3、西兰花和牛肝不能同时使用。
牛肉肝脏富含铜，铁离子和其他元素，很容易导致维生素C氧化并失去其原始功能。
4、西兰花不可与黄瓜，胡萝卜和西葫芦一起食用。
由于西兰花富含维生素C，因此西葫芦，黄瓜等均含有维生素C分解酶。因此，两者在一起会损失很大一部分营养，这使西兰花失去了营养价值。
吃西兰花不能吃什么3
西兰花+牛奶：影响钙的吸收，不利于人体骨骼的生长发育，尤其对青少年来说，应该尽量避免一起吃它们。
西兰花宜和什么一起吃
西兰花+鳕鱼：防癌抗癌，可以促进骨骼的生长发育，有效的预防高血压，心肌梗塞的等心脑血管疾病。还可以降低体内的血糖水平，消炎杀菌，活血止痛，提高人体的免疫力。
西兰花+芥末：防癌，可以增强肠胃的蠕动能力，从而可以增强食欲，还可以促进血液的循环，治疗气喘，解毒除臭，治疗风湿骨痛等疾病。
西兰花+金针菇：可增强免疫力、可以补肝，消炎，降血脂，降低胆固醇，有利于肠胃的蠕动，并且对癌症有一定的防治作用。
西兰花+平菇：可提高免疫力，防癌，抗癌，能够增强人体的免疫力，可以降低胆固醇和防止尿道结石，还有着舒筋活血的功效。
西兰花+西红柿：能够有效的减缓色斑，延缓衰老，有着一定的美容养颜作用，还可以对癌症有一定的防治作用，又可以降脂，降压，润肠通便。
西兰花+虾：可补脾和胃，可以增强人体的免疫力，还能够帮助新妈妈通乳汁，并且它可以缓解神经衰弱等症状。
西兰花+墨鱼：可提高免疫力、促进消化，木鱼可以治疗妇女的贫血，月经不调等症状，还可以治疗男性的遗jing、滑精等症状，又有一定的止血作用。
西兰花+鸡肉：可增强肝脏解毒能力、提高免疫力，就可以治疗小便频繁，耳聋等症状，还有着一定的抗氧化，抗衰老的作用。经常食用它可以达到强身健体的作用。
西兰花+牛肉：可补充能量、营养丰富，可以增强人体的免疫力，增长肌肉，促进进行过手术的人病情的恢复。还对癌症有一定的防治作用。
哪些人不适宜吃西兰花
红斑狼疮患者忌食
红斑狼疮患者皮肤敏感，食用西兰花有可能会加重他们的病情，不利于病情的控制。在日常生活中，应该尽量避免一起食用。
