什么时间段开窗通风最好，无论是天气寒冷还是炎热我们都需要经常开窗通风的，这样可以改善室内空气的质量，也可以保持空气的新鲜度，就可以减少我们人体与病毒接触的机会，下面我就来说说什么时间段开窗通风最好。
什么时间段开窗通风最好1
开窗通风时间
1、1、早上起床时，经过一晚上的睡眠，室内空气中积累了大量的二氧化碳，降低了氧含量，所以建议这时，打开窗户通风，可以让房间空气流动起来，让新鲜空气进入房间。
2、早上八点左右，因为这段时间的空气质量比较好，适合通风。
3、烹调时，饭后十分钟结束。做饭时厨房里会有很多烟。用餐结束后，我们需要继续打开窗户十分钟。这样，就能把厨房里的油烟完全排放出去，让室内空气更好。
4、晚上洗完澡后。洗澡后，浴室会很潮湿，并且产生大量的水蒸气，这时建议及时打开窗户和通风，减少细菌的滋生。
5、睡觉前打开窗户通风，通风大约需要15分钟，以确保室内有足够的新鲜空气。
6、清洁后打开窗户通风。打扫完房间后，空气中会有很多灰尘和其他污染物，所以应该打开窗户通风，让这些灰尘污染物排出。
一天24小时开窗通风好吗
不好。
一般不建议一天24小时都打开通风，主要原因有两个，一是因为室外有很多灰尘、尾气等污染物，长时间通风会导致这些污染物进入室内，影响室内空气；另一方面是因为在冬季时，外面温度过低，长时间通入冷空气容易受凉感冒。
冬季开窗通风多少分钟
15-20分钟。
在冬季时，一般建议一次的通风时间为15-20分钟左右即可，通风15-20分钟基本就可以换一遍室内的空气，使室内空气变得新鲜，若是通风时间过长，反而容易导致感冒或使废气进入室内。
什么时候不宜开窗通风
空气污染较重时
在有的城市，或某些天气不好的情况下，外界空气污染比较严重，这个时候一般不建议开窗通风，以免影响健康，即使要通风，也应得的选择污染较轻的时间段，如：早上八点或下午六点。
下雨时
在下雨的时候一般也不建议开窗通风，因为雨水中带有较多的污染物，开窗后容易随雨水进入室内，一般建议下雨后通风更好。
春季花粉较多时
如果家里有过敏性鼻炎或咽炎患者，在春季的时候也应当减少通风，以免花粉进入室内，诱发过敏。
什么时间段开窗通风最好2
开窗通风的好处
1、增加室内氧气
室内属于比较密闭的一种空间，而人体呼吸会释放二氧化碳，室内中二氧化碳过量是不好的，达到一定浓度时，还会影响人体健康，经常开窗通风，可以帮助增加室内空气中的氧气含量。
保持空气清新
长时间不进行通风的室内，会出现一股难闻的刺鼻味道，这种情况下很容易导致容易出现头晕、恶心以及胸闷等情况，对人体健康具有威胁，保持通风，可以保持室内空气的清新，减少疾病的发生。
去菌消尘
长期不通风的室内，是很容易滋生细菌以及灰尘的，这样就容易导致人体身体不适，开窗通风，室外的阳光可以帮助杀灭空气中的`细菌，以及加速灰尘的扩散，从而减少人体呼吸道疾病的产生。
什么时间段开窗通风最好3
开窗通风窗户开多大
在开窗户通风的时候一般开得越大通风换气的效果就越好，但是若是室内有暖气或是开了空调，可能会影响制暖的效果，会造成能量的流失，若是窗户开得比较小，虽然有一定的通风效果，但是效果不是很好，而且也达不到换气的作用。
开一个窗户能换气吗
开一个窗户有一定的换气作用，但是效果并不是很好。一般情况下只开一个窗户很难有空气对流的效果，开窗没有对流的情况下，通风换气虽然有一定效果的，但是通风换气的效果是明显没有开窗对流的好，建议在通风的时候尽量多打开一些门窗，只有空气对流了，通风换气的效果才是最好的。
什么时候最适合开窗通风
开窗通风的时间为上午9点-11点，下午2点-4点为最佳通风时间。
一天中9-16点开窗通风最好，若是长时间不开窗通风，室内长时间的呼吸吐纳，室内的含氧量会降低，而且空气中会有较多的细菌、粉尘等，都可能漂浮在空中，但是在9点之前，太阳还没有进行光合作用，16点之后太阳已经下山了，这两个时间段是空气污染的高峰期，所以建议在9点-16点之间进行开窗通风，这段时间内的上午9点-11点，下午2点-4点是最适合开窗通风的，因为这两个时间段内的空气质量最好。
一天通风多长时间为好
一天通风至少两次，每次20-30分钟。
一般来说在室外空气环境较好的情况下，开窗通风时间越长越好，若是在气温比较低的情况下，建议每天上午和下午各应至少开窗通风一次，每次通风的时间为20-30分钟。一般上午开窗通风的时间为上午9点-11点，下午2点-4点为最佳通风时间。
