青春不可能常伴我们左右，美丽的容颜更不能定格在18岁，事事都是如此，阴道的紧实也不能例外。随着同房时间增加，宝宝的生产等各种因素让阴道松弛，对女性来说是一种缺陷，影响着同房质量和夫妻感情，追求完美的女性是不能接受阴道松弛，那什么方法可以缩阴？女人都想如那吐芳的牡丹一般，透着难以抗......
青春不可能常伴我们左右，美丽的容颜更不能定格在18岁，事事都是如此，阴道的紧实也不能例外。随着同房时间增加，宝宝的生产等各种因素让阴道松弛，对女性来说是一种缺陷，影响着同房质量和夫妻感情，追求完美的女性是不能接受阴道松弛，那什么方法可以缩阴？
女人都想如那吐芳的牡丹一般，透着难以抗拒的诱惑力;如那陈年酿制的美酒，让人细细品来，回味无穷。但是阴道松弛大大降低女性的魅力，对男性的诱惑力下降。越来越多的女性开始缩阴，寻求什么方法可以缩阴？接下来一起看看小编的快速缩阴方法。
先给大家介绍两种缩阴食谱，爱美食的女性有口福了，不仅好吃，还可以帮助女性收紧阴道。
一、黄花菜海带牛尾汤
滋阴补肾，益精健骨黄花菜牛尾汤的营养价值非常高，有滋阴补肾，益精健骨，补中益气，健脾益胃的作用，特别适合体虚气弱，胃口不佳的人食用材料，对女性收紧阴道也有帮助。
原料：牛尾骨两大块，干黄花菜、海带、木耳、腐竹 葱段、姜片、胡椒粉、山楂、煮牛肉调料包
做法：1、干黄花菜用温水泡20分钟左右，清洗两到三次2、牛尾骨浸泡后洗净。3、冷水下锅，煮开后撇去浮沫，捞出备用。4、将泡发后的黄花菜、海带、木耳、腐竹连同飞水后的牛尾骨一起放进砂锅里。5、加入葱段、姜片、胡椒粉、调料包、山楂，填清汤没过原料，炖2-3小时。
二、百合莲子瘦肉汤
百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品，秋季食用更有滋阴养肺的功效，莲子的矿物质含量非常丰富，食疗功效有养心神，益肾气，健脾胃，此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉，又补肾又增加了蛋白质的摄入，是一款秋季滋阴、润燥的养生汤。
材料：干莲子50g、百合20g、瘦肉1g、高汤6ml、姜5g、盐2g、淀粉1g、食用油2ml、枸杞少许、香油1ml。
做法：1、瘦肉且薄片、百合洗净掰成小片;2、瘦肉片用淀粉、食用油抓匀腌制15分钟;3、砂锅中放入高汤、姜片、去芯莲子烧开后转效果煮到莲子软、熟;4、放入瘦肉大火煮5分钟，加百合再煮2分钟，撒上枸杞、加盐调味，关火。
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女性在面对什么方法可以缩阴？这一问题时，不要盲目选择，选择错的缩阴方法，不仅浪费时间、金钱，还会危害自己的身体健康。看完上面小编的缩阴方法，希望对你有帮助，让你成功缩阴，做紧致魅力女人！
