三大丰胸招数 胸部自然圆满参考

埋怨天、埋怨地、埋怨命运让胸部贫瘠。你是否也在不断的埋怨着自己的胸部平小，毫无看头毫无手感？如果胸部不圆满一点就感觉自己是个残疾人？亲爱的，下面三大丰胸招数一定可以让你把埋怨改成感谢，虽然需要时间才能见效，但是能让胸部自然圆满，无添加任何化学成分，摸

埋怨天、埋怨地、埋怨命运让胸部贫瘠。你是否也在不断的埋怨着自己的胸部平小，毫无看头毫无手感？如果胸部不圆满一点就感觉自己是个“残疾人”？亲爱的，下面三大丰胸招数一定可以让你把埋怨改成感谢，虽然需要时间才能见效，但是能让胸部自然圆满，无添加任何化学成分，摸着也舒服。

丰胸招数之一分钟按摩

　　1、用双手包裹住整个乳房，稍加力度按摩乳房上的组织，不要太重也不要太轻，只是按摩。
　　2、双手张开，分别从乳沟的地方往下面做按压，一直到乳房的外围。
　　3、右手放在左胸部的下方，用手将乳房往右胸的上方位置移动上提。反方向也是一样的，左右交替，就像画一个“8”字一样来回做10次。

丰胸招数之正确穿戴内衣

　　1、将肩带穿过手臂，使肩带自然落在肩上。上身向前弯曲45度，让乳房自然地倾入罩杯内，扣上背扣。
　　2、用手完全拖住乳房放入罩杯里，轻按罩杯底幅边缘，固定文胸的位置，把胸部侧边的多余脂肪充分推入到罩杯内，将杯位移正，让胸部线条集中，达到顺滑、服帖的效果。
　　3、肩带调整至适当的长度，让肩部感觉自然舒适无压力，切记肩带不宜过紧或过松。
　　4、调整背部的横带和胸前罩杯位底部成一水平，背部横带不宜拉得过高。

丰胸招数之自我检查乳房

　　1、身体向左侧斜卧，屈膝，右手置于前额，在右肩下垫一只枕头。
　　2、用左手食指、中指和无名指的指腹从轻到重按压右侧的乳房，检查是否有异物。反方向检查另一侧乳房，做法同上。
　　3、仰卧，弯曲右手肘部，手臂放在头的一侧，用左手检查右侧乳房的内侧部分，反方向检查另一侧乳房，做法同上。
　　4、检查腋窝处，注意是否有肿块，如果发现异常，比如有点疼痛，一定要马上到医院给医生检查一下喔。