现代的科技发达，很多人都能通过各种美容手术延缓衰老，但是抗击衰老是不是真的只能依靠美容手术呢？是什么加速了你的老化速度呢？跟着小编来了解具体原因。
皮肤加速衰老的原因有八 抗衰老先学会如何改变
衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰
每天摆个“苦瓜脸”，心情郁闷，会影响皮肤的整体状况，使得皮肤表怖干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定，不影响体内激素平衡，皮肤外观也会变的更为美丽光滑。
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衰老原因二：熬夜
熬夜是皮肤的死敌。睡眠不足，会使得身体激素紊乱，调节活动失常，身体细胞活力减弱，导致身体堆积过多毒素，加速衰老。每天睡足8个小时，是美颜抗衰老的一个非常重要的环节。
