孕妇应该吃什么是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，那么孕妇不能吃什么东西，什么蔬菜会影响孕妇胎热？小编整理了“孕妇不能吃的蔬菜”这篇文章告诉你孕妇不能吃什么蔬菜，希望给第一次怀孕的准妈妈们提供一点参考和帮助。 一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，
孕妇应该吃什么是第一次怀孕的孕妇经常咨询的问题，那么孕妇不能吃什么东西，什么蔬菜会影响孕妇胎热？小编整理了“孕妇不能吃的蔬菜”这篇文章告诉你孕妇不能吃什么蔬菜，希望给第一次怀孕的准妈妈们提供一点参考和帮助。
一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍。还未成熟的西红柿、放置过久的蔬菜如土豆等，都会影响孕妇胎热及胎儿健康。因此，孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜，太咸、太辣、烤焦及油炸的食物孕妇不能吃！
