文章来源:8090科学育儿微信公众号-新妈课,原创标题:育儿经:想让孩子听话,就别说反话(附24个小案例) 责任编辑:Lee
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下文的表格前段时间在日本的社交网上传播很多,里面包含了24条爸爸妈妈和孩子沟通的小技巧。总结来看,主要是,和孩子沟通,少说反话,多说正面的话、具体的话,把一种负面的 “不对,不允许,不可以” 的话语变成一些正面的,建设性的,具体的指令或意见。这样孩子的抵触情绪和失败情绪会大大下降。很简单的一些规则,但反映了非常不同的教育理念和父母心态,值得借鉴!
时至今日,还能看到一些孩子的养育者,主要采用禁止、命令的方式和孩子“交流”。那非常不利于孩子的发展,而且会让小孩子一头雾水,根本不知道你是什么意思、想要他做什么。
这个表的主要内容是不要用简单粗暴的命令、禁止,要求应具体明确,不是说禁止做什么而是要说该怎么做,告知为什么,告知做了之后的结果或好处,共感感受等等。
例子是具体的例子,生活中肯定不能僵化地照本宣科。重要的是每个例句后面的memo,就是对待孩子的基本态度。
翻译:吴倩/心理咨询师
简单为大家翻译一下。拒绝抠字眼。
(1)
before:(改变之前)
你差不多行了!
after:(改变之后)
大概还有几分钟能结束?
memo:(小贴士)
同时使用计时器。
(2)
before:
等一下!
after:
再等我xx分钟(秒)哦^_^
memo:
使用具体的数字。
(3)
before:
别跑!
after:
咱们走着哦
memo:
告诉他可以怎么做
(4)
before:
危险!
after:
停下来!
memo:
指令要具体。
(我的碎碎念:其实对成年人也是这样吧,比方说前面有车,对方没看见,你只喊“危险”,对方根本不明白,要具体的发出指令)
(5)
before:
危险不能碰!(不能做xx)
after:
1、妈妈很担心你会受伤啊
2、如果你受伤了,今天就不能出门了,这样也没关系吗?
memo:
1、把自己的内心传达给孩子
2、把预测的结果传达给孩子。
(6)
before:
快点做准备!
after:
如果五分钟能准备好的话,就可以玩十分钟哦。
memo:
告诉孩子好处。
(7)
before:
快点洗完澡!
after:
晚饭吃炸鸡块哦
memo:
提供孩子感兴趣的情报
(8)
before:
啊,真是的,我不是说过了嘛!
after:
怎么做更好来着?
memo:
询问
(9)
before:
我要说多少遍你才懂!
after:
你觉得怎么做好?
memo:
促进孩子提出具体方案
(10)
before:
(掉出去了)捡起来!
after:
胡萝卜逃跑啦!能帮我抓住它吗?
memo:
引起兴趣
(11)
before:
(失败了)啊啊,真是的!!
after:
用抹布擦掉就OK了
memo:
告诉孩子对应的方法
(12)
before:
x太郎!x太郎!x太郎!
(我的注解:就是不停叫孩子的名字)
after:
(走到孩子身边,引起注意)
memo:
轻轻拍他的肩膀等等
(13)
before:
真是的!你到底要到什么时候才做作业!!
after:
1、预计从几点开始做作业呢?
2、xx点之前的话,妈妈可以帮忙哦
3、xx点之前做完的话,可以得到1个积分
memo:
得、失
(14)
before:
喂,朋友在等着玩呢!
after:
再有几次可以换人?
memo:
比如荡秋千之类的时候
(15)
before:
真是的!快点回家啦!
after:
我再等你玩三次哦
memo:
让孩子看到自己的手指,每数一次就弯下一根手指
(16)
before:
(打兄弟之类的时候)给我停下来!!
after:
(停止打之后)你停下来了呢,谢谢
memo:
对兄弟不偏不向,对每一个人都要照顾到他们的情绪。
(17)
before:
(孩子摔倒了)不疼,不疼,不~疼!
after:
好疼哦^_^
memo:
共感孩子的感受,这样能更快恢复
(18)
before:
(孩子说“讨厌”之类的时候)不许说这种话!
after:
是吗?你讨厌这个啊。
memo:
不否定孩子的感受
(19)
before:
你这不懂事的孩子!我不管你了!!
after:
告诉妈妈,要怎么说你可以明白呢?
memo:
不明白的时候,询问孩子
(20)
before:
不会下雨的,没关系,没关系
after:
今天的降水概率是xx%,不过下雨的时候我们xx做就好。
memo:
告诉孩子变更的可能性及对应方法(这对发展障碍儿童尤为重要)
(21)
before:
会影响到别人的,别xx了!
after:
有的人听到很大的声音会头疼的,所以在医院里要把游戏的声音关掉哦
memo:
告诉孩子具体的理由,以及具体要怎么做
(22)
before:
x太郎!!!!(发怒)
after:
(在事前)你今天已经第二次超出我容忍的限度了。再做一次,我就要发怒了哦。
memo:
事先给予警告
(我的碎碎念:所谓容忍限度,也是事先早就该和孩子介定好,甚至是一起商讨的界限哦。可以给这个界限起个名字)
(23)
before:
你干什么呢!笨蛋!
after:
你果然是天才!我们一起收拾吧
memo:
和天才一起处理善后
(我的碎碎念:发现孩子的闪光点是非常重要的)
(24)
before:
吵死了!
after:
1、能把声音降到“这么大”吗?
2、能把声音调到“音量2”吗?
memo:
1、给具体的例子
2、电视的音量等等
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