文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：育儿知：这些话别对孩子说了，都听出茧子了！ 责任编辑：Lee
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有些话，我们从小听到大，我们对它们熟悉到耳根里，又顺利地把它们传递给我们的下一代。
它们看起来很美，听起来很动听，我们说这些话的时候，都以为是在表达对孩子的关爱。
当然了，比起那些羞辱性的暴力语言，这些话显然是绵软的，善意的。可是尽管如此，这样柔软的包装，依然裹不住它们事实上对孩子产生的伤害。
NO.1 不哭不哭
这句话的普及率实在太广了，我相信每个人都在哭得正伤心的时候被人这样“安慰”过。
可是，“不哭不哭”这样的“安慰”，给孩子传递的是这样一个信息：哭是不好的，你不应该哭。这也给正在哭的孩子一种羞愧感。
然而，哭真的不好吗？
哭可以释放出心里的压力和悲伤，酣畅淋漓地哭完，是一种很舒服的感觉，因为我们接纳了自己悲伤的情绪，让情绪顺利地流动了。
而不让哭，还要求笑一个，这样貌似关心的行为，实际上生生截断了情绪的流动，不仅让悲伤难过处于未完成状态，可能在以后卷土重来，而且还让孩子觉得自己刚才的哭是错误的。
下次再遇到孩子哭，你可以什么都不说，只是抱抱他，让他好好哭完。过一会儿，他自己会生龙活虎的。
NO.2 小心点
被这句话磨到耳朵起茧的请举手！
吃饭小心点，跑步小心点，走路小心点，喝水小心点，下车小心点，考试小心点，谈恋爱小心点……到底心要多小才可以？
这句关心的话背后，隐藏着这样的逻辑：我不提醒你，你就会不小心，就会做不好，就会出错。
是的，它传递出的是不信任感。
不说“小心点”，那该说什么？
如果不是很危险的事情，那就放手让孩子去做，什么都不要说。真的不小心把水杯里的水洒了，他会明白下次要拿稳；不小心跑太快摔了一跤，他会发现这样很痛，以后有台阶的地方可以慢一点……这是孩子通过事情的发生而自己习得的经验，更加宝贵。更重要的是，被信任的感觉，会让孩子不畏首畏尾，而是勇敢尝试，释放出属于自己的能量。
如果事情有点危险，不提醒实在不行，可以考虑提醒得更具体一点，比如：“等车停稳再下车哦”会比笼统的“下车小心点”更让孩子明白要注意什么。
NO.3 你是最棒的/最厉害的
不是说应该鼓励孩子吗，为什么不能夸孩子是最棒的？
因为山外有山，人外有人，我们家孩子，永远不可能是“最”棒的啊。
“最棒”把孩子拔高到他不能承受的高度，当有一天他发现很多人比自己更厉害时，会很难接受这样的事实。
最棒还是一种很偷懒的敷衍式夸奖——更好的做法应该是，看到孩子具体在哪方面做得好，可以给予及时的肯定和回应——例如孩子自己把玩具收拾好了，可以对他说：“小明自己努力把玩具收拾好了，家里好整齐哦！”
NO.4 一点儿都不痛
孩子不小心摔倒了，孩子要抽血或打针了，耳畔都会响起这些声音。
谁说不痛的，我到现在还是觉得抽血打针很痛好吗！
“一点儿都不痛”一定可以当选为“睁着眼睛说瞎话”第一名。白糖妈至今依然记得小时候要打针时，明明心里很恐惧，针扎进肉里也很痛，大人却对我说“一点儿都不痛”时，内心的困惑和挣扎……
痛是真实的感觉，不要去否定痛的存在，这会让孩子或者怀疑自己的感觉，或者怀疑大人的话。
可以这么说：打针有点痛，但是只痛一会儿，过一会儿就不痛了，妈妈抱着你。
NO.5 没事没事
孩子不小心把冰淇淋掉地上了，伤心得哇哇大哭。
关心孩子的妈妈冲上去，安慰孩子说：“没事没事，不就是一个冰淇淋吗，没什么大不了的……”
可孩子的感觉却是：有事！我很难过！
“没事没事”是从大人角度出发的感觉，却不是孩子的真实感觉。在这里，孩子会觉得不被大人理解。
可以考虑这么做：冰淇淋掉地上了，孩子大哭，妈妈过去抱抱他，让孩子哭完，说：“冰淇淋掉了，你有点难过，因为你很喜欢它，对吗？”孩子会感觉到被肯定，被理解。
NO.6 这个不好玩，你玩那个吧
带孩子出去玩时，遇到很多好玩的，可孩子偏偏站在一个看起来很无趣的东西面前，把玩良久。
为娘的快受不了了，为了让孩子玩到更多有意思的东西，于是对孩子说：“这个不好玩，你玩那个吧！”
这样的行为有两个问题：第一，从大人自己的角度出发，否定孩子的兴趣和注意点；第二，打断孩子，影响孩子的专注力。
可以考虑的做法：预留足够的时间，让孩子有时间选择自己喜欢玩的地方。如果有更精彩的不得不看，可以告诉孩子：“海豚表演快开始了，我们先去看完表演再回来这里玩。”
NO.7 你太小了，妈妈帮你做
在一些孩子确实无法完成的事情面前，这句话也许没问题。然而，很多情况下，有很多事情是可以让孩子自己去尝试的，但我们却越权了。
比如孩子想自己扣扣子，大人嫌孩子扣得太慢，主动帮他扣完了；孩子想自己吃饭，大人担心吃得慢又弄脏地板，又主动把饭喂完了；孩子想自己提包，说“我自己来”，大人却用“你太小了，我帮你做”，来抢过孩子手里的包……
这些行为，貌似是在关心孩子、帮助孩子，其实是剥夺了孩子自己体验生活的权利。
如果孩子说“我自己来”，就放手让他自己来吧，只需要默默在一旁守着，确实必须的时候再伸出援手就足够了。
NO.8 不能再摔倒了哦
相同的句式包括：不能再做错了哦，不能再弄掉了哦，不能再打翻了哦……
听起来挺温和的一句话，但其实并没有什么用处，除了让孩子感觉更拘谨之外。
你跟孩子说，不能再摔倒了，他就真的不会再摔倒了吗？并不是。可能出现的结果是，没说这句话之前，他摔倒了会回来告诉你；说了这句话之后，他摔倒了，觉得没有实现你的要求，感到很羞愧，所以回来之后只好撒谎告诉你“我没有摔倒”。
允许孩子犯错误，让孩子觉得犯错误并不可耻，更能收获诚实、自我评价高的孩子。
NO.9 真聪明/真漂亮
这样的夸奖如果太多，容易让孩子太过于关注先天的优势，而非后天的努力和修为。
可以考虑这么说：你这道题答得真好，你很用心思考，也努力查了资料，像你这么用功，以后会做得更好！
NO.10 再不吃饭会长不高的
相同的句式包括：不多穿衣服会生病的，不快点出发会迟到的……
这个句式的特点是，虽然是希望孩子好，但却用威胁的句式，给了孩子一个负面的心理暗示。
把它换成正面的心理暗示非常容易：
“每样菜都吃一些，营养均衡，会长得更高哦！”
“今天降温了，多穿一件外套吧，会比较温暖。”
“还有20分钟就要上课了，我们抓紧一点，早点到教室吧。”
总结一下，上面这些话，其实是有一些共同点的，它们是：笼统，敷衍，不具体，不够走心（虽然心是善意的没错）。因为我们太熟悉它们了，所以总是脱口而出，不需要思考。
改变并不困难，只需要一点点决心和一点点练习。
不以关爱之名来伤害孩子，我们可以做到。
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