/p>
问题：
儿子做起事来太专注，自主阅读的时候，可以捧着书一看俩小时，最长时间有次四个小时，玩玩具时也是，特别入迷，一玩一小时往上。以前听过“要培养孩子的专注力，不要随意打断他”这种理论，所以我有意识地不干扰他，想培养他的专注力，孩子写作业时也很认真自主，应该说很好了。可是当姥姥来了后，她说孩子自己玩的时候太专注，和别的小同学一起玩的时候，有点不合群，是不是自闭了！我的问题是：怎样让孩子既静得下去，又动得起来，如何把握这个度？我要如何不影响孩子专注力的同时打断他？
解答：
这个孩子并不是注意力不够，而是太专注于某一个方面，他是属于持续性注意的孩子，他缺少的并不是这种专注能力，而是注意的分配能力。
在小学这个年龄段的孩子，他的经验比较少，可能会注意某一件事情的时候就属于那种比较狭窄型的注意。他只能注意到两个客体，或者像您说的这个孩子他只能注意到自己在阅读，那就是他只注意到一个客体，那我们成年人，就是比较的成熟的注意力，我们可以一边听音乐一边跑步，或者一边听音乐一边读书，注意力分配也是一种能力，需要学习锻炼。对您的孩子可以用一些比较阅读或者是角色扮演的方式，就比方说您的孩子平常在家里的读书的时候，不要让他总是自己一个人闷着头读书。
可以邀请其他的小伙伴到家里和他一起，或者是父母和他一起亲子阅读。我们不仅是让孩子一直在专注地在读他的书，还可以拿两本类似题材的书让他比较阅读。同样类型的两本书它的特点是什么？它的好处又在什么地方？一起来比较、一起来分析的过程中其实孩子就是既有了阅读的专注力，因为他在专心地分析，专心地在想，而且他又和你有一个交流沟通。
除了这种比较阅读之外，我们还可以用一种角色扮演的方式。我不知道这个孩子年龄有多大，你们可以分别扮演书中的妈妈或者书中的小熊，你读一句，我读一句。在角色扮演中，孩子就可以非常专注地记住他扮演的那个角色的特性，但是同时他又和你有交流，你的语言、动作、形态还有他自己的表现能力，他都会专注地记下来。
我们不要感觉是打扰孩子，其实可能我们有的时候在提供给他一些信息，技巧，思考方式而不是打扰。这就是另一种形式的专注力的培养。所以我们这几年一直在提倡亲子阅读，或者是朋友之间的共同阅读，要分享、要传递，而不是自己一个人阅读。
水亦田：国家高级育婴师，儿童心理咨询治疗师，企业运营分析师，搜狐母婴金牌作者、家庭教育撰稿人、80后二宝妈，已出版《爱的微管理》管理育儿双料图书、亲子书《你对了，孩子就对了：一场日不落的陪伴》。个人公众号：水亦田。
