文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「妈妈帮」你都不幸福，如何让孩子成为一个幸福的人 责任编辑：Lee
孩子刚出生的时候，这个幼小鲜活的小生命，总会唤醒父母内心最纯粹的爱。那时候，我们对孩子的最大的期望无非是希望他健康快乐。可随着孩子长大，我们开始会把他与别人比较，上学了，又陷入同龄人的竞争中，我们的初心渐渐隐退，似乎变成了一种理所当然，一种退而求其次。我们很少再去思考，我们的孩子幸福吗？
幸福是衡量一个人成就的最高标准。但我们却不知道什么是幸福。
我们深陷于金钱、声望、权利的追逐中，总是对其闭口不谈。似乎标签足够耀眼，物质足够丰裕，他就是众人眼中最幸福的人。于是我们教育孩子：“高中苦过这三年，以后便是康庄大道”、“练琴这么痛苦，但辛苦之后就能迎来幸福”、“工作是很累，但熬过这几年就好了”，为什么这么说？因为我们自己也是这样，我们认定了学习和工作都是痛苦的事情，我们不喜欢自己的工作，可就算每天抱怨也要维持住外人眼里“工作稳定，收入不错”的标签。
这样辛苦的工作后，一拨人迎来了富裕的生活。短暂的幸福和满足之后，又陷入了虚无，拿享乐和“今朝有酒今朝醉”的洒脱填补，却越填补空缺越大。生活似乎还没有当年拼搏时有意义。
不论是前者的“忙碌奔波”还是后者的“享乐主义”，都不是幸福的模样。
幸福是享受每一个有意义的当下
我曾看到一个妈妈给孩子制定的作息表。备注上写着：如果多看一集动画片，就罚多弹半小时的钢琴。弹钢琴与惩罚挂钩，看电视对应的是奖励。难以想象孩子会有多爱钢琴，更多的是被逼迫的吧？
学习、练琴真的是这么痛苦的事情吗？还是我们的偏见呢？
Donald Hebb在1930年就做过这样的实验。他告诉600个6-15岁的学生：他们不需要再做家庭作业，如果他们在课堂上表现欠佳，他们就被罚出去玩。如果他们好好表现，他们会有更多的功课要做。结果短短的一两天内，学生们都选择了在课堂上好好表现而非出去玩耍。
看到这个实验的结果我非常惊讶，但很快表示了理解。每个人都有求知欲，也都希望去做有意义的事情。
所以不要说“一分耕耘，一分收获”，而是要让孩子明白“现在的快乐即未来的成果”。
学习应该是一件快乐的事情。我记得我小时候，经常看书能从早晨看到日落，完全忘记了时间，这就是“心流体验”，即个体完全地沉浸于体验本身，体验本身就是最好的奖赏和动机。
高中时，我的数学本不太好，但遇到了一个非常好的数学老师，每次他讲数学题，总是慢条斯理却能运筹帷幄，原本困扰着进行不下去的步骤，却突然间柳暗花明的展现出来，让我忍不住的欣喜并领略到数学之美。因为喜欢，并享受解题的过程，之后的进步和数学成绩的名列前茅都是自然地结果。
智慧的家长不是逼迫孩子过苦行僧般的生活，而是善于带孩子发现音乐的灵动、文学的丰富、历史的智慧、自然的迷人。孩子从小就有好奇心和学习的热情，他们总会问“为什么”，如果我们懂得去保护孩子的求知欲，陪伴他找寻学习的意义，十年寒窗苦读就是充满幸福的当下。
努力付出过才是幸福
在现在物质极大富足的年代，很多父母都“开明”起来，因为家里条件好，孩子就可以随心所欲，自己永远是他最忠实的后盾。他们以为没有困难和挑战，没有生存压力的生活便是幸福。
近代自助运动的创始人赛缪尔·斯迈尔斯说：“我们应该教给所有的孩子：生命中真正的幸福和成就感须依靠自己的付出和努力，而不是借助旁人的帮助。人类最大的贫乏，就是事事称心如意，无须努力，最终导致希望破灭，再无奋斗之心。”
当你包办了他的生活，解决了他们的困难，帮助他们逃避了应该勇敢面对的挑战。你也同样没收了他们的幸福。他不知道自己的力量有多大，也不曾体会努力后的别样风景，有的只是父母给他安排好的“画地为牢”。
幸福存在于自己的内心
幸福说到底是一种内心体验，因为不可量化而常被人忽视。一个有着强大内心，不受外界左右的人才会有着不可动摇的幸福感。
当我们给孩子无条件的爱，我们爱他的善良、诚实、自信等核心价值，而不是爱他的成绩、排名，孩子就会越来越认可自己，她不用瞻前顾后考虑太多人的评价，而能轻松的追求自己所爱，她更容易接近幸福。
当父母是一个热爱生活，幸福感强的人，这种状态最能感染孩子，物质贫乏时，也能把日子过成诗，安然满足不抱怨，物质充裕时，不炫耀不迷失，懂得如何给生活做减法，帮助更多的人。孩子就能学到幸福来源于内心的富足，与物质并无太大的关系。
如果只能教会孩子一样东西，那就教会他幸福力吧。当他有发现幸福的双眼，体验幸福的内心，吸引幸福向他靠拢的心态，他怎会过不好这一生？
作者 | 心心妈
育儿路上追求自我成长的全职妈妈，
美国正面管教认证家长讲师，
坚信先有好父母，再有好小孩，公众号：一起学育儿
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