文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：「妈妈帮」注意了，这些习惯会导致宝宝得O型腿 责任编辑：Lee
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宝宝在出生或走路的时候，妈妈常会看到宝宝的腿型不好看，因而担心宝宝是不是O型腿。其实宝宝在3岁之内出现膝内翻是很正常的。一些小宝宝在生下来时腿看起来是O形的，这是因宝宝在子宫时，腿长期弯曲，所以出生时就有O型腿的现象是正常的。另一个因宝宝的腿短胖，所以在开始能够站立或走路时会变得更明显，但随着腿部力量变强，能承担起身体体重时，就会开始变直了。
O型腿形成原因：
1、过早负重，例如过走路或过度肥胖，都易因负重造成骨骺发育异常。
2、喂养不当，添加辅食时间不对造成宝宝营养跟不上。
3、生活习惯不当，例如喜欢跪着玩耍、趴着睡觉。
4、宝宝患有佝偻病。
宝宝O型腿预防：
1、平时需要注意睡姿和坐姿，不要趴着睡。同时避免过度的矫正。建议晚上宝宝睡觉的时候，妈妈给孩子多翻翻身，因为保持同一个姿势睡觉也很容易会有o型腿。
2、不要让孩子过早的学习走路，有些家长急于求成，9~10个月就已经在做学步车，这样很容易影响孩子骨骼发育。
3、选择了不合适，不贴身的纸尿裤也会对宝宝造成o型腿。过分宽大的纸尿裤还会影响孩子走路等等。
4、平均每尿尿3次就要替换纸尿裤；
5、针对宝宝成长阶段的不同需求选择纸尿裤；
6、给宝宝补充适量的维生素D预防。
宝宝O型腿矫正：
1.当宝宝出现O型腿时，妈妈不要使用绑腿的老办法来矫正。轻微O型腿可以选择在家里矫正。
2. 弯腰，两脚分开与肩同宽，双手放在膝盖上，膝盖朝向内保持10秒，再还原站立，做5~10次。
3. 按摩法。根据孩子膝关节畸形的方向，两手分别抓住大腿和小腿，两个拇指顶在膝关节凸起侧，双手稍用力，按畸形相反的方向按揉膝关节及附近的肌肉和肌腱，使关节两侧韧带松弛，关节位置松动。每天按摩3 ～ 5 次。
4.宝宝O型腿状况严重、大小腿夹角大于10℃时，应去医院听取医生建议。
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