文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：语言暴力不分轻重，影响有多大家长可能也不知道 责任编辑：Zake
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说到语言暴力，很多人脑海中出现的都是电视上，问题家庭里的问题家长说出来的那些污秽、不堪入耳、血腥暴力的字眼，但其实，语言暴力并不止这样。它就真真切切发生在我们生活中的每一件小事上。
豆豆在和小伙伴玩耍过程中不小心摔倒，把裤子挂了个洞。回家妈妈说：“你怎么那么笨！笨死了，谁家孩子都比你强！”
小静吃饭时吃得满嘴、满桌都是饭渣，妈妈说：“你怎么连个饭都吃不好！你还能干点啥，怎么不去死呢！废物。”
我们常常用两个标准去要求孩子：把他当做大人一样去要求一件事，等他失败了或者没做好，我们又把他当孩子一样去批评、责骂。有些家长更是多变，上一秒还在打骂孩子，下一秒就抱在怀里各种安抚。这对孩子来说不仅起不到安抚教育作用，反而适得其反，让孩子情绪不定，形成一种负面的心理。
其实哪有家长不爱孩子呢？有时候可能真的是个人情绪、生活各方面压力致使我们说出那些不可挽回的话来。所以，在教育孩子过程中，家长一定要注意自己的语言表达和教育方式。寻找有效途径抒发个人情绪，不要把这种负面东西带到教育孩子上来。
保持距离，避免误伤
孩子这种生物是常常会招惹父母不顺眼、生气的，如果你心情真的很糟糕，又害怕自己无法控制情绪，那么，从孩子和自己考虑，建议你暂时和孩子保持安全距离。省得孩子无缘无故挨了骂还不知道自己“死”在什么事情上了。
互相尊重，平等对待
如果你真的没控制住情绪冲孩子发了火，事后又觉得心里有些过意不去，那么，适当地向孩子低头，说句抱歉真的没那么难为情。孩子需要家长这样平等的对待，谁不是从那个时候过来的呢？将心比心，我们总是为自己的各种毛病找借口，为什么就不能包容一下孩子的小不乖？
允许表达，直白沟通
孩子也是有想法的，家长要学会尊重。当孩子做了与家长想法相悖的事时，家长不要第一时间责骂孩子，应该心平气和的听听孩子怎么说，允许孩子表达情绪，不要打压他，“不准哭！”怎么就不能抒发自己了？说一句“哭出来就没事了”很难吗？
“教了多少遍，怎么就记不住！”不要翻旧账，这种话除了发泄自己情绪根本起不到任何作用，只会打击孩子自信，让孩子变得自卑、懦弱。“这题有点不好做，我再给你梳理一遍”这样一句简单鼓励的话要比那样批评责怪的话来得有意义得多。
在教育孩子这件事上，没有什么是不能通过语言解决的，也没有什么比语言攻击来得更有杀伤力。“你不在意的一句话，可能会导致孩子一生阴影”这句话一点没有夸张。我们呼吁更多的家长“有话好好说”，禁止语言暴力！给孩子们一个更好的成长环境，也让我们在这个过程中一起成长为更好的家长。
豆宝娘亲，复旦医学博士。欢迎宝妈们关注微信公众号「豆宝娘亲」
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