紫外线对人体有益吗？相信大家对紫外线并不陌生，我们常听他人说紫外线对人体有一定的坏处，不少人好奇有没有益处。接下来就由小编带大家了解紫外线对人体有益吗的相关内容。
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适量的紫外线能促进钙质的吸收，对预防骨质疏松、佝偻病有好处，但过量的紫外线会大大增加患皮肤癌的危险，还会增加皱纹。
紫外线对人有什么好处和坏处
好处：紫外线具有一定的生理作用，对于人体维生素D的合成、钙的吸收是不可或缺的重要因素。紫外线还广泛应用于多种皮肤疾病如带状疱疹、玫瑰糠疹、银屑病等的治疗。
这种治疗用的紫外线主要用窄谱UVB，通过紫外线照射，产生光化学反应，调节人体免疫反应。例如有的银屑病患者，需要全身照射紫外线，每次3分钟左右，疗程多达三五十次。
坏处：室外的紫外线如果长期照射，对眼睛造成的伤害则是永久性的。黎燕英指出，在雪地、沙漠、水面反光特别强的地区长期活动，如果没有保护措施，容易引发皮肤癌、眼皮淋巴细胞癌、白内障、视网膜病变、黄斑损害、眼角翼状胬肉（眼白跟眼黑之间长了一种膜，引起结膜变性增生，长到角膜里会引起视力下降）等多种问题。
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通常紫外线照射30-60分钟即可导致电光性眼炎，为眼睛角膜上皮细胞和结膜吸收大量而强烈的紫外线所致，患者的角膜上皮会出现弥漫性点状波凸，通常表现为眼睛发红、特别怕光、忍不住流泪，最难忍受的是人会感觉眼睛剧痛。
黎燕英介绍，紫外线照射导致的电光性眼炎通常有个潜伏期，快的是半小时后发作，慢的6-8小时后才发作，因此医院急诊经常半夜接到这类患者前来求医。
紫外线对人体有益吗2
紫外线过敏怎么办
一、注意饮食
不要吃一些会导致皮肤感染发炎的食物，应该多吃富含维生素的水果和蔬菜，将人体皮肤紫外线的防御能力给提高，这样就能避免紫外线对皮肤造成伤害，也能解决皮肤过敏的症状，在饮食方面是一定要注意的，不能胡吃海喝，不然到时候就不只过敏这么简单了。
二、不要挠过敏的地方
有些人一看到皮肤痒就会习惯性的用手去挠，要知道这个举动不光不能止痒，反而还会越抓越痒，导致过敏的区域变严重，因为你在局部挠痒的时候会让体温温度升高，让血液可以将过敏源给释放出来，一不小心过敏的情况会加重恶化的程度。
三、注意皮肤清洁
对紫外线过敏普遍都是属于过敏的肤质，在挑选护肤化妆品的时候还是要格外留意，使用弱酸性的洗面奶，这样就能起到保护皮肤的作用，不会受到其他成分的损害，再搭配使用温和的护肤产品，能够让皮肤保持润滑的触感，只是在洗脸时不要去用很烫的水和粗糙质感的毛巾，否则在脸部摩擦时会造成一定的影响。
四、冷敷过敏处
紫外线长期照射皮肤会引起泛红不适应等情况，白天在室外工作多的MM就会遇到这种现象，当处于这种情况时，就先用冷毛巾来敷一下过敏处的皮肤，让它得到了舒缓，过敏的情况不再那么严重，瘙痒的症状就会减轻。
五、做面部美容操
如果你有过敏的情况，就可以每天做一做面部美容操，具体的方法就是五指并拢，用双手经过摩擦产生热度，再轻轻地按摩颧骨、额头、耳部以及鼻子处，这样持续到5分钟左右，就会加快血液循环的速度，让肌肤呈现出光滑嫩白的状态。
紫外线过敏的原因
1、使用化妆品
当皮肤过敏了，很直接的原因就是因为使用了不适合自己皮肤的护肤品和化妆品，就比如变质或者劣质产品都是主观因素，这些化妆品都有极强的刺激性，会加重肌肤过敏的程度。
2、花粉和灰尘
脸部出现过敏和花粉的关系很大，这是和人的体质有关，另外灰尘过敏是生活中微生物的.一种过敏反应，属于很常见的现象，像皮毛以及各种纤维都是导致过敏的原因。
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紫外线消毒灯对人体的伤害有哪些
紫外线灯可以利用紫外线来实现杀菌消毒功能，它放射的紫外线能量较大，如果没有防护措施，对人体会造成巨大的伤害。所以，在日常生活中，使用紫外线消毒灯时，房间内尽量不要有人。使用完以后，及时做好开窗通风工作，通风一小时以上，才可以进入。
紫外线消毒灯，就是用紫外线杀灭细菌繁殖体、真菌、冠状病毒等，凡是被这几类病毒污染的物体表面，水和空气都可以使用紫外线进行消毒。紫外线消毒灯主要分为高压、中压、低压，一般情况下都使用低压为主。紫外线杀菌技术，在越来越多的领域得到广泛的应用，尤其是在空气杀菌，物体表面杀菌。那么，紫外线消毒灯对人体的伤害有哪些？
首先，紫外线消毒灯对皮肤有很大的伤害。暴露在消毒灯底下的皮肤，会出现红肿、脱屑等症状，还会产生弥漫性红斑，有发痒或灼伤感，比较嫩的皮肤会形成小泡。如果长期在紫外线消毒灯的照射下，可能会引起全身不适，严重的还会出现皮肤的癌变和产生皮肤的肿瘤。
总之，在使用紫外线灯消毒的时候，建议不要长时间待在紫外线照射的环境中。紫外线消毒灯适当的照射会对人体有益，但是，过量照射会对人体的健康产生很大的危害。日常生活中，使用紫外线消毒灯照射时，禁止人员进入室内，必须进入时，应先停止紫外线消毒灯照射，及时做好开窗通风工作，避免吸入过多的紫外线。
