运动一个月法令纹没了，爱美是女孩子的天性，不管是衣服首饰还是指甲，女人的脸是很重要的，有一张没有瑕疵的脸，自己的心情也会很好，那么一起来看看运动一个月法令纹没了。
坚持运动法令纹没了这种现象是很正常的，法令纹的产生一般是由于肥胖所引起的；
坚持运动一段时间之后会消耗自身的脂肪减轻体重，法令纹的现象也会随之消失，但是在临床上一些疾病也会出现法令纹，并且与正常的法令纹颜色是不相同的，比如库欣病这种疾病就会出现紫色的法令纹并且运动之后并不会缓解，应该根据疾病的严重程度不同来进行处理。
法令纹是位于鼻子两侧延伸而下的两道纹路，是因为随着年龄的增长，面部的皮肤逐渐老化，造成的皮肤表面凹陷的现象。运动与法令纹其实没有多大关系，想要有效消除法令纹，可以尝试一些按摩的手法，使肌肤得到缓解。
要避开面部表情的过度使用，保持乐观的心态。日常生活中避免熬夜、睡眠不足等现象，减少对手机和电脑的使用。多吃一些富含维生素C的水果。
运动后气血流动加快，全身汗毛孔张开，肌肉得到锻炼，所以皱纹自然减轻
。推荐一个按摩减轻法令纹的办法，方法是先把手掌擦热，手平铺在脸颊两边，从法令纹贴近鼻子人中那个部位，贴紧面部平滑的向两边摩擦，同样的动作往返轻轻按摩30多周，至颜面微微发热时为止，（要以一个方向摩擦，不要来回全部向外摩擦）早晚入睡前各按摩一次，长期坚持，可使面部皱纹逐渐消失
法令纹如果比较明显，会使人感觉比较衰老，要想把这种法令纹淡化，可以通过化妆的方法，良好的化妆有助于淡化法亮纹，当然平时良好的保养能够使这种法令纹逐渐的变淡，比如说按摩的方法，皮肤护理的方法等等，当然如果法令纹依然比较严重也可以进行美容整形的方法来治疗。
1、淡妆掩盖
粉底可以在一定程度上遮盖住脸部的瑕疵，所以化一下淡妆可以帮助伪装起法令纹来，在法令纹处涂抹了遮瑕品后，再用手指轻轻按压推匀，可以让法令纹淡化一些，但又由于法令纹处略微凹陷，再加上说话时嘴角会经常动，这样法令纹处的妆容就很容易掉，所以，用化淡妆来遮盖法令纹时，得注意随身携带粉饼等化妆用品，以备及时补妆。
2、日常保养
除了一些人是天生法令纹比较明显外，很多人的法令纹都是随着年龄的增长，胶原蛋白流失而致的，而如果疏于保养，法令纹就有可能会提早到来甚至日益加重。所以，日常的脸部皮肤保养是非常重要的，这个功课可不要去偷懒。早晚洗完脸之后，坚持使用一些含有维生素A、多酚、植物精华等能增加肌肤胶原蛋白和纤维的抗皱精华液，如果法令纹比较明显的，也可以局部“作业”，在鼻翼至唇角长法令纹的部位涂抹抗皱精华液。
3、早晚按摩
按摩最好是在早晚涂完精华液后配合进行，这样不仅能疏通脸部经络，改善血液循环，还可以加快护肤品中营养物质的吸收，在按摩时要注意手法一定要轻柔：用手指的指腹贴脸，然后由下至上缓缓地转圈，并向耳际轻推，向上提拉整个脸部的轮廓，并用手指指腹沿着法令纹处由下向上轻轻地按压，持之以恒，也可以渐渐平滑皱纹。
4、美容方法
目前消除法令纹比较简单快捷有效的美容方法是使用玻尿酸。玻尿酸去除法令纹，是将玻尿酸注入到法令纹部位的皮下真皮组织，填充皱纹凹陷部位，改善我们皮肤细胞的生长环境，从而让皮肤快速有效地恢复到应有的弹性状态，达到立竿见影的饱满效果。
不过有些人却担心使用玻尿酸去除法令纹后会出现表情不自然等情况，其实这倒不必太过于担心，专业的美容机构在注射玻尿酸时，通常会按照个人的皮肤纹路进行注射，一般不会出现不自然的表情现象，在刚开始注射后，皮肤可能会有轻微硬硬的感觉，但这种感觉在两周后一般都会慢慢消失。
法令纹亦可借助一些微创手术方法消除，如眼袋切口面中部提升、线雕等，微创操作与传统的面部提升手术相比，具有创伤小、恢复期较短等优点。
以上简单的了解了淡化法令纹最好的方法，首先要注重皮肤的.护理，平时经常按摩使用一些
祛痘产品，都有淡化的效果，如果比较严重，也可以通过一些整形的方法来治疗，效果也是比较不错的。
1、先天的形成
很多年轻人的法令纹，通常都是由于先天的遗传，又或者是先天的脸部骨骼发展的问题，导致形成的法令纹。
2、肌肤的老化松弛
总的来说，到了35岁以后，法令纹会慢慢加深。除了遗传因素外，主要是年龄因素造成。随着年龄增长，皮肤里的胶原蛋白，水分含量会渐渐流失，皮下脂肪也会萎缩下垂，造成皮肤松弛和老化，形成皮肤表面上的凹陷，就会产生法令纹，这是比较常见的法令纹原因。
3、表情太过于丰富
如果法令纹是从鼻侧延伸至嘴角，那是因为太爱笑而形成的。如果法令纹从嘴角延伸向下，则是太喜欢抿嘴和撇嘴了。面部表情太过丰富所引起的。
了解了法令纹的形成原因，那么接下来就是该对症下药去除法令纹的方法了。有不少的人，为了能够快速的看见去除法令纹的疗效，会用选择注射玻尿酸和激光灯方法来去除法令纹，这些方法只要在不影响身体的健康的前提下也是可取的，最好的方法还是平日里的日常护理和按摩。
1、口腔内的按摩法
第一步：舌尖在嘴巴内部由左右上下，顺时钟按摩嘴唇内侧的穴位，连续三次以上。
（1）舌尖从上侧开始按摩。
（2）舌尖再转换到嘴唇右方。
（3）舌尖再转换到嘴唇左方。
（4）舌尖最后转换到嘴唇下方。
第二步：
（1）做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
（2）每个动作连续做五遍，每天做四次。
去法令纹最好的方法淡化法令纹尽显年轻
1.注意保湿
脸部肌肤的干燥，是引起皱纹的元凶之一，所以要想消除法令纹，就一定要注意从鼻翼到嘴角部位的保湿，让肌肤时刻保持水嫩水嫩的，细纹自然就会慢慢消失
2.提升按摩
用两手轻轻按住两颊，然后向外打圈按摩10下，再向内打圈按摩10下，大家可以在涂过面霜后做这提升按摩，效果更明显哦。
3.注意防晒
紫外线导致皮肤出现黑色素，斑点在，也是引起皱纹的元凶。若想消除法令纹，就要保护好自己的皮肤，不受日光照射的侵害。出门前要涂抹防晒霜，最好是戴上可以直看太阳的墨镜，防止你的眼部出现皱纹哦!
4.步按摩帮你抚平法令纹
Step1：选择具有滋润和紧致肌肤的美姿尔苹果干细胞来当作按摩时的润滑剂，在按摩过程中能滋润肌肤并且达到绝佳的保养效果。
Step2：使用食指、中指、无名指按压于嘴角向外延伸的两颊处，稍微施点力道往上推，让两颊的嘴边肉向上拉提。
Step3：双手手掌向外打开，利用大拇指的指腹轻压鼻翼两侧的颊骨，帮助脸部血液循环，让肌肉能些微放松舒缓。
Step4：轻压鼻翼两侧后顺着脸部两颊的颊骨向耳朵前按摩，能感觉到脸的两颊轻轻地被向上拉提更加紧致感。
Step5：将双手虎口放置于额头发际部位，向上轻轻地拉提，从眼尾往上提拉的样子就能感觉到脸部向上拉提感。
Step6：最后将头部向上仰，用双手虎口轻压于头皮，达到最后的放松舒缓，明显感觉到脸变紧致、法令纹不明显。
根据这篇文章介绍的去除法令纹的做法，女性朋友可以注意皮肤的补水以及补充一些含有维生素C的食物，并且可以适当的给皮肤进行按摩在，这样可以很好的起到缓解法令纹的情况，所以建议大家可以尝试上面的做法。
