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脸上长斑是很多爱美女性特想避开的问题吧!这长斑毕竟和变老变丑划等号的。那么我们要如何预防色斑的来临呢?首先要从我们生活细节做起，尤其这下面几个生活习惯一定要注意!
为什么会长斑
色斑有先天性和后天性之分，通常是由于皮肤中的黑褐色素沉淀造成的。而后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线照射或者一些病理性原因导致的。自查一下，下列情况中了几枪?
1、长期面对电脑
长期面对电脑不仅会增加长痘的可能性，还会让视力下降、肤色暗沉，甚至生出辐射斑!然鹅，工作离不开电脑，因此就要在日常生活中注意防晒和隔离啦!ps：少躺在床上看手机!
2、不良清洁习惯
有些说法是化妆品会让人长斑，但是编辑认为这有些危言耸听，倒不如说是卸妆不干净导致的化妆品残留会有让肤色暗沉，甚至致斑!那些残留被皮肤吸收后造成色素沉积，小则变黑大则长斑，听听就可怕!
3、过度清理角质
有些姑娘去角质做得十分勤快，好像去角质后能让皮肤更好。然而过度去角质不仅会造成皮肤敏感，皮肤对光的耐受性也变差，从而也增加了长斑的可能性。
4、不良生活习惯
晚上不睡早上不起这种坏习惯已经被妈妈念叨死了，在此不多赘述。这里想说的是被很多人忽略的吃剩菜问题，比如中午剩下的晚上吃，晚上剩下的第二天热一热吃……剩菜，尤其是绿叶菜隔夜后会产生对身体有害的亚硝酸盐，这也有可能导致黄褐斑哦!
不想长斑就这么做
每个人都有潜在长斑的可能性，而生长出来的斑也有深层和表层，有些斑点因为比较浅就算是激光也很难祛除，因此平日里的防护就格外重要!你需要：
1、遮阳和防晒
对于护肤来说，防晒无疑是最基础也是最值得重视的一步。无论你是要出门还是要面对电脑，防晒都不能省略。长时间日晒时，患皮肤疾病的几率会大大增加，你可不要冒险哦!一管30ml的防晒，大概可以用2个月，每次要用到一个硬币大小才行。如果防晒比较白，可以少量多次涂抹。自测下自己用到位了咩?
2、清洁和卸妆
今天回家太累了，又没化妆就不洗脸了!今天这妆都掉的差不多了，直接洗面奶呼噜一把就好了!……生活中你有木有这样懈怠的时刻?要知道，那些在空气中的微粒灰尘以及化妆品的残留一直在脸上会导致闷痘、粉刺等多重皮肤问题，还有可能造成长斑和肤色不均及暗沉!清洁是基础，可不能偷懒哦!
