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「维生素e的祛斑方法」听说使用维生素E进行祛斑有明显效果，这是真的吗？其实，脸上斑点的形成原因各种各样，有的是遗传，有点是后天血气运行受阻形成黄褐斑，有些是被紫外线所伤。不同的斑要采用不同的处理方法。首先维生素E是脂溶性的，与水溶性的不同，过量服用会导致维生素E在体内积累，对健康不利。维生素E在坚果与一般蔬菜中都有，在正常饮食的条件下都能满足需要。建议多吃些坚果，对皮肤有好处。不主张乱服营养素。
.维生素e的祛斑方法
一.维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素E调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。 「维生素e的祛斑方法」听说使用维生素E进行祛斑有明显效果，这是真的吗？其实，脸上斑点的形成原因各种各样，有的是遗传；有点是后天血气运行受阻形成黄褐斑...
二.牛奶面膜：维生素E + 新鲜牛奶
1、取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入VE两滴。
2、5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。
3、待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
此法天然温和，经常使用能美白祛斑，配合每天内服维生素E软胶囊，会让 为甚告诉E堵塞祛斑方法效果更佳。
三.鸡蛋面膜：维生素E + 鸡蛋黄
1、取1个鸡蛋黄的1/3，维生素E 5滴，与适量蜂蜜和面粉混合调匀。
2、均匀敷于面部或颈部，15-20分钟后用温水洗净。
此法不但能辅助治疗粉刺，还能预防秋冬干燥。干性和中性皮肤长期使用，可抵抗衰老、去除皱纹。如果是油性皮肤，应再加入一匙柠檬汁混合调匀。 「维生素e的祛斑方法」听说使用维生素E进行祛斑有明显效果，这是真的吗？其实，脸上斑点的形成原因各种各样，有的是遗传；有点是后天血气运行受阻形成黄褐斑...
四.化妆水面膜;维生素E+化妆水+精华素
1、取一粒压缩面膜纸，放进容器中，加入适量的化妆水，滴入两滴维生素E，一滴美白精华素。
2、浸泡5分钟，轻轻打开，即变成和脸形一样大小的面膜纸，敷在脸上。
此法可以天天使用，有去斑、美白、滋润的效果，而且能够放松心神、舒适无比。
五.晒后修护
1、取芦荟胶汁与甘菊花以3：l的比例煮出汁水，冷却待用。
2、加入一匙量维生素E和几滴薄荷油，搅拌均匀，放入冰箱冷藏。
3、取出敷面，感觉凉爽清透。再配合内服维生素E，会让效果更明显。
此法对重晒后的肌肤有良好的镇静效果。
