你知道甘蔗和什么煮水止咳吗？说起甘蔗，大家应该都不陌生。甘蔗是一种果汁非常甘甜，具有丰富营养价值的水果。有朋友想知道甘蔗和什么煮水止咳？下面是小编帮大家收集的相关内容，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。
甘蔗和什么煮水止咳1
一、甘蔗+胡萝卜、百合：清肺化痰、润燥止咳
材料
百合20克，胡萝卜50克，甘蔗500克。
甘蔗+胡萝卜、百合的做法
1、甘蔗500克去皮，切小块，榨出甘蔗汁。
2、胡萝卜去皮，切小块，鲜百合洗净。
3、将甘蔗汁倒入锅中，加入胡萝卜和百合。
4、一起煮20分钟左右，将材料都煮熟，即可食用。
功效
具有清肺化痰、润肺止咳的作用，适用于肺热咳嗽，痰多咽痛，或干咳无痰、咽喉干燥等症。
二、甘蔗+荸荠：清热消炎、生津止咳
材料
甘蔗100克，荸荠50克。
甘蔗+荸荠的做法
1、将去皮甘蔗切成小块，用榨汁机榨成甘蔗汁。
2、荸荠洗净去皮切成小块，倒在锅中，加入100毫升清水煮制。
3、水开之后加入甘蔗汁，小火煮制荸荠成熟即可。
功效
清热消炎、生津止咳的作用，适用于心烦口渴，低热、肺热咳嗽的人群，同时抗病毒，预防感冒咳嗽等。
三、甘蔗+雪梨：润肺生津、止咳化痰
材料
甘蔗100克，雪梨100克，冰糖适量。
甘蔗+雪梨的做法
1、将去皮甘蔗其成小块，用榨汁机榨汁。
2、将雪梨去皮去内核，切成小块。
3、将200毫升的`清水煮开，倒入雪梨，煮开。
4、煮开之后加入甘蔗汁，再次煮开之后转小火炖至雪梨熟了。
5、降入冰糖融化即可饮用。
功效
甘甜清凉，润肺生津，止咳化痰，对咽喉肿痛、口干舌燥、肺热咳嗽、痰多黄稠者适合。
红皮甘蔗+荸荠：治疗麻疹咳嗽
材料
红皮甘蔗100克，荸荠100克。
四、红皮甘蔗+荸荠的做法
1、将红皮甘蔗连皮去节，切成小段或者小块。
2、将荸荠用刷子洗干净，连蒂，带皮，切成小块。
3、将甘蔗和带皮的荸荠一起煮至成熟即可食用。
功效
具有治疗麻疹咳嗽的作用。
甘蔗+粳米：清热降火、缓解肺热咳嗽
材料
甘蔗200克，粳米一把，清水适量。
五、甘蔗+粳米的做法
1、将甘蔗切碎，放入锅中加入1000毫升清水煮。
2、煮20分钟左右，将甘蔗捞出，挤干水分，去渣留汁。
3、将粳米洗净之后放入甘蔗水中，煮烂即可食用。
功效
具有清热降火，缓解虚热咳嗽的作用，适合阴虚燥热咳嗽的人食用。
甘蔗和什么煮水止咳2
甘蔗的功效作用
1、可以入药。我国古代医学家还将甘蔗列入补益药。据营养学家介绍，每一百克甘蔗中含有64千卡的热量，0.60克的膳食纤维，蛋白质0.40克、脂肪0.10克、碳水化合物16.00克、钙14.00毫克等等。这些对我们的健康都非常的有帮助。
2、补血。甘蔗中含有的水分比较多(84%左右)，而且甘蔗中含有丰富的蔗糖、葡萄糖和果糖，非常容易被人体吸收。含有非常丰富的矿物质，而其中铁的含量特别多，在所有水果中居首位，所以，多吃甘蔗可以很好的补铁，那对于缺铁性贫血的人来讲真是福音，因此甘蔗素有补血果的美称。
3、清热解毒。因为甘蔗含有丰富的维生素，所以，可以帮助身体排毒，有清热解毒的功效。
4、生津止渴。口渴的时候喝上一杯甘蔗汁，立刻就会缓解口渴，而且，还可以及时的给身体补充能量。
5、缓解大便干燥。因为甘蔗富含纤维，进入肠道可以起到刺激肠壁的功效，而增加了对肠壁的刺激就会引起便意，缓解便秘。而且，这些纤维还有帮助肠道排毒的功效。
6、利尿。吃甘蔗有利尿的作用。
