育儿知：心灵也需要体检和提高抵抗力

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文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：育儿知：心灵也需要体检和提高抵抗力责任编辑：Lee

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又是一年开学季，开学的惯例就是身体体检。了解孩子的各项身体指标，长高了吗，长壮了吗，器官发育良好吗，体能水平如何等等一系列数据的采集。如果发现身体有问题，即使一颗龋齿家长们也会如临大敌，马上带孩子去刷氟保护漆。还会千叮咛万嘱咐孩子养成良好的卫生习惯，重视自己的身体健康，提高自己的抵抗力。想来从小家长们对孩子的身体是倍加呵护，即使一两岁懵懂的孩童在家长的教育下也知晓勤洗手以免病从口入的道理。威胁孩子身体健康的有害病菌无孔不入需要严加防范，那么危害孩子心灵健康的致病病毒呢？孩子心灵是否健康家长们是否有效关注？心灵的致病病毒有很多，焦虑，挫败感，孤独，自卑，抑郁，恐惧，嫉妒，偏执等等一大波的心灵病毒来袭，家长们可以像了解孩子身体状态一样了解孩子的心里状态吗？

孩子心灵其实也需要像身体一样体检，一样进行疾病预防，一样提高心理免疫力。欧洲的最新研究显示，大部分心理疾病都可追溯到患者的未成年时期。心理问题正在出现低龄化趋势。近年来，德国等欧洲国家尝试通过各种途径加强对儿童的心理干预，这项工作与学校教育开始享有同等重要的地位。德国作为近代心理学的发源地，目前全国约有两万名心理治疗师，其中近2800人是儿童心理治疗师。德国各个城市和乡镇还设有非盈利性质的“心理中心”。其中一项重要任务是给孩子做“心理体检”，帮助他们提高心理“抵抗力”。心理专家认为孩童时期是发现和预防心理疾患的“机会窗口期”，在这一时期发现、预防精神疾病，有助减少自杀、犯罪等社会问题，同时对孩子将来能力发展也大有益处。

美国著名心理专家盖伊•温奇博士（Guy Winch, Ph.D）曾参观过一个幼儿园，在那儿他观察了三个儿童在玩完全一样的塑料玩具。这个玩具需要将一个红色的按钮滑开，然后一只可爱的小狗就会跳出来。其中一个小女孩对着不能触动机关的紫色的钮又拉又按许久，见盒子没有反应。她就坐下来瞧着那盒子，下嘴唇开始发颤，生气的不再尝试。她旁边的一个小男孩看到这一幕，再看着他和女孩一样的盒子，都没有尝试就哇哇大哭了。与此同时，另一个小女孩试了各种方法直到她滑动了那个红色按钮，可爱的小狗跳了出来，她开心地叫了起来。同样的塑料玩具给了这三个幼儿，但他们对失败的反应截然不同。前两个小孩完全有能力滑动那个红钮。唯一阻止他们成功的因素就是他们对抗失败等负面心理的免疫力。

事实上，和这几个孩子一样我们都有一个固定的思维感知模式，每当我们感到沮丧，受到挫折，我们便会进入这个负面模式。开始感到无助，然后我们很快就放弃了，甚至都不去试一下。然后我们就更加确信你成功不了，开始质疑自我。家长们看，这就是为什么那么多孩子都无法充分发挥他们的潜能。孩子们心灵没有足够的抵抗力，去战胜负面情绪。所以家长需要重视起孩子的心灵发育与成长，把握好孩子心灵状态，帮孩子拥有强大的心灵抵抗力。