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19岁女子火车上生二胎 孕妇长途远行注意啥?

来源:范儿谷    阅读: 2.03K 次
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昨日凌晨4时35分,西安至昆明K165次列车从攀枝花站刚开出不久,列车长刘建华的对讲机里传出焦急地呼叫声:“刘车长!我是硬座15车乘务员,我们车厢有一名旅客好像要生小孩了,你赶紧过来看一下!”刘建华一边安排红十字救护员严歆准备急救药箱和床单被罩,一边用对讲机通知其他岗位人员在车内寻找医生。

19岁女子火车上生二胎 孕妇长途远行注意啥?

图片来源于网络

5分钟后,刘建华赶到15号车厢,看到产妇疼得汗如雨下。他立即和乘务员在座位处搭起“临时产房”,并向家属了解情况。得知产妇是一位19岁的彝族旅客,怀孕9个月,还是二胎,本想着离预产期还有一个月,就和丈夫一起去广州打工,谁知在乘车途中就发生了突发状况。

已退休的原成都第四医院外科医生郭女士闻讯赶来,带着两名女乘务员紧急接生。十分钟后,随着一声啼哭,一个男婴顺利诞生了。刘建华向铁路客调汇报,联系在前方站停车并做好救护准备,但产妇坚决要求到昆明再下。在向退休医生郭女士再三确认产妇和婴儿平安后,刘建华安排乘务员留在产妇身边,在郭女士的指导下细心照顾,并让餐车厨师给产妇准备了荷包蛋和红糖水。又与昆明站取得联系,通知救护车在站等候。

早上9时47分,列车到达昆明车站。列车工作人员将产妇和婴儿送上了救护车。离别前,产妇家属拉着刘建华的双手连声道谢。

怀孕9个月还选择出远门?这个年轻妈妈确实有点虎,幸好母子平安。建议怀孕3个月以内,8到9个月的孕妇最好不要出远门,舟车劳顿实在是太不安全了。那么孕中期的你想要来一场说走就走的旅行应该做些什么准备呢?

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准妈妈在出行前要到所在产检的医院把自己完整的产前检查的病历与资料、保健卡均复印一份随身携带,万一在旅途中遇到突发情况需要在异地就医时,可以让当地医生迅速了解你的身体及妊娠情况。并把平时作检查的医院和医师的联络方式也随身携带,以备万一需要时可以联系。

此外,国内外许多航空公司都要求孕妇提供无飞行禁忌的医疗证明或怀孕周数证明,以作为允许搭机的依据,所以这些信件或证明也要随身带好。

除了以上几点,在旅行中还应事先准备些小零食,如薄荷糖、果仁、葡萄干、甘草柠檬,甚至芝士、酸乳酪等可增加食欲,减少恶心的感觉。此外,应该避免吃刺激性食物,如辛辣、油腻的东西,以及避闻刺鼻气味,这样对孕吐也稍有帮助。

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交通工具:首选卧铺其次飞机

外出旅行,选择适当的交通工具,以及合适的位置也是很重要的。准妈妈尽量不选择乘坐汽车,而选择火车或飞机。如果乘坐火车,准妈妈最好乘坐卧铺,卧铺车厢空间大,或坐或卧或走动。如果选择飞机的话,准妈妈最好选择靠近过道的座位,这样便于经常起立活动下肢,防止浮肿,也便于去洗手间或上下车。

乘坐汽车是下策,因为旅途颠簸、跳跃是引起流产的第一位因素。如果非要坐汽车时,每次乘车时间最好限制在5-6小时内,车辆靠站时,利用停站时间做做伸展运动,促进血液循环。

另外旅途不要设计得过于紧凑,特别是不要日夜兼程地赶路,要给准妈妈留下充足的休息时间。

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旅途注意事项:

1、不要憋尿。出门在外如厕是个大问题,不少准妈妈怕麻烦,就尽量憋尿。这是非常危险的做法。憋尿导致膀胱过涨,是会刺激子宫收缩。

2、半小时变换姿势。准妈妈在旅途中每隔半小时起身站立或走动。怀孕会加重循环系统的负担,容易导致孕妇静脉曲张和血栓。久坐不动,准妈妈也往往会感到腰酸背痛。如果是自驾出行,每行驶2小时左右,就下车10分钟,活动身子,尤其是僵硬的腿。

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