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眼部保养太费钱 四穴位按摩有效

来源:范儿谷    阅读: 9.26K 次
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1.承泣穴:消除眼周黑色素沉淀

现代的上班族几乎每天都要对着电脑,眼睛长时间受到强光刺激,加上经常加班熬夜,导致眼眶周围像熊猫一样出现了一圈深深的黑眼圈。眼眶周围的色素沉淀可以按摩承泣穴,能够活血化淤,促进血液流通和黑色素分子新陈代谢。

按摩方法:

用食指按揉方式按摩下眼睑,因在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间,便是承泣穴位置,按摩此处30次。

眼部保养太费钱 四穴位按摩有效 第2张

2.太阳穴:消眼袋

眼袋的出现是因为眼睛周围的皮肤出现了松弛的情况,肌肤代谢不良。眼袋让人看起来双目无神,而且脸部变得更加臃肿。这时候可以多按太阳穴,促进肌肤代谢速度。

按摩方法:

轻轻闭上双眼,用双手拇指的指腹按太阳穴,反复十次,每次停留五秒。

眼部保养太费钱 四穴位按摩有效 第3张

3.瞳子髎穴:消眼尾纹

眼角鱼尾纹的出现是因为眼周皮肤缺乏水分,用眼过度,眼睛长期处于疲劳状态。常常按瞳子髎穴,可增强眼周肌肤的锁水能力,防止眼尾纹出现。

按摩方法:

瞳子髎穴,在眼角外侧约一指的凹陷处,用食指在眼尾处,以轻揉提拉方式按摩15次,可有效预防细纹生成。

眼部保养太费钱 四穴位按摩有效 第4张

4.鱼腰穴:消眼部水肿

每当睡得不深,或者睡前喝太多水,都容易出现眼部水肿。按摩鱼腰穴,可加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快消除水肿。

按摩方法:

鱼腰穴就处在瞳孔正上方、眉毛中间的位置,用食指在眉毛处以画圈的方式,进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。

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