中国哪里的脐橙最好吃，饮食文化对于我们来讲渊源而流长，毕竟上下五千年的发展可有太多美食被我们开发出来，特别是饥荒时代，很多以前都不知道可以吃的，现在都成为了餐桌上的美食，那么今天就来了解一下中国哪里的脐橙最好吃吧。
中国哪里的脐橙最好吃1
排名第一的赣南脐橙，可能有人觉得很让人意外，其实赣南目前是世界上脐橙最大的脐橙生产基地，不仅仅畅销国内，也远销海外。
赣南脐橙由于特殊的地理环境造就了其独一无二的口感，赣南地区拥有酸碱性红壤，这样地理环境非常适合脐橙生长，口感更甜，气味更香。
农夫山泉，汇源果汁，可口可乐等饮料品牌都在赣南拥有果汁生产基地。
赣南的脐橙是在改革开放后1987年从美国纽约引进的，当时纽约州的脐橙被称为是最好吃的品种。
脐橙引进之后并没有得到大力的发展，只是农民们在自家后院种着自家吃。
随着改革开放，经济的高速发展，老百姓们的生活水平提高后，对水果的销量与日俱增，大家已经不满足天天吃苹果橘子了，于是精明的商人盯上了脐橙。
一些饮料厂家也在计划推出日后风靡全国的"果粒橙"饮料，有些农民们看到了商机，于是加大种植面积，很快脐橙还没到上市季节就售卖一空。
看到有利可图，越来越多的农民们开始种植脐橙，不仅仅是在后院更在后山种植了大片脐橙，如今赣南发展成为了世界上最大的脐橙生产地。
11月中旬便是脐橙上市的季节，我老家爸妈在赣南老家的后山今年种了五万株脐橙，如今橙子熟了，从夏天开花到冬天成熟，脐橙得一生都在收集阳光。
我希望把整个夏天收集的阳光，在这个冬天打包送给你！
好脐橙吸收了夏秋冬三季的阳光，脐橙的颜色就跟太阳一样，让人感到温暖和舒心。
中国哪里的脐橙最好吃2
脐橙的维生素C和胡萝卜素的含量非常丰富，颜色是橙黄色并且有绿色的斑纹，脐橙具有很高的中药价值。脐橙可以生津止渴、开胃下气，还适合孕妇食用，有助于安胎助孕。脐橙对老年人来说也是有非常高的食疗价值的，吃脐橙可以抑制致癌物质的形成，并且能软化和保护血管，促进血液循环，保护心脏。
脐橙的营养价值
脐橙味甘性平，具有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜、理气、抗癌、解酒等多种功效。 中医认为:脐橙有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益作用。 每100克橙的可食部分含核黄素0.05毫克。维生素C16毫克。蛋白质0.7克。脂肪0.1克。糖12克。粗纤维0.2克。无机盐0.4克，钙26毫克。果色由绿变橙黄至橙红。果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间，是脐橙着色的必要条件。脐橙糖高，酸低，味清甜。
脐橙的功效与作用
第一，多吃脐橙能为人体补充很多的维生素和胡萝卜素，脐橙是水果中营养物质比较丰富的一种，身体里面如果缺少这些物质的话会造成很多的困扰，比如嘴里会起溃疡，皮肤粗糙溃烂，严重者还会患上皮肤病，这些疾病的治疗过程非常复杂，但是脐橙里面的维生素可以很好的为身体提供这些养分，让我们的身体内部更和谐。
第二，脐橙有延年益寿的功效，脐橙里丰富的营养物质可以很好的预防胆固醇和癌症，现在生活中很多食物中都会有添加剂，重金属是无法自行排出体外的，长期积累会对身体有很大的伤害，所以多吃脐橙可以很好的将这些有害物质分解掉，所以脐橙也可以算是人体的清道夫。
第三，脐橙有开胃的作用，脐橙的味道是酸甜的，能让食欲不振和腹泻等疾病的`症状减轻，对厌食的孩子们有很好的开胃效果。如果是在饭后的话，适当的喝一些脐橙汁能缓解食物带来的饥渴，在夏天的时候有很好的补水作用。
脐橙的做法
香橙鸡腿肉
食材：鸡大腿300g、脐橙1个、辅料油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蚝油适量、生抽适量、糖适量、料酒适量。
步骤：
1、准备好鸡腿和橙子。把鸡大腿去骨。用叉子再鸡腿皮的一面，扎上几个孔。橙子切开。用叉子在橙肉中搅动几下，为了能出更多的果汁。
2、去骨的鸡腿中加入蚝油 生抽 盐 葱姜后挤上一半的橙汁。搅拌均匀腌制20分钟。锅中注入少量的油，下入腌制好的鸡腿。皮朝下煎制。
3、煎制一面结痂后反面煎制另一面。两面煎制金黄后，加入腌制鸡腿的汤汁 糖和适量的清水。
4、再挤上另一半的橙汁。大火烧开，转中火焖至10分钟，收汤至浓稠即可。
脐橙的食用方法
一天一个即可，最多不超过3个。饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。吃橙子前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。不要用橙皮泡水饮用，因为橙皮上一般都会有保鲜剂，很难用水洗净。
美国医学界一项对1.3万名成人的调查研究显示，每日进食1~3个脐橙，可降低胆囊疾病的发病率，这可能与脐橙提供足量的维生素C有关。
另外一项研究还发现，每日饮用鲜榨橙汁3杯，持续1个月以上，可增加机体血清高密度脂蛋白(对人体有益处的脂蛋白)水平。其可能与橙汁中含有的类黄酮和柠檬素有关，它们能促进高密度脂蛋白的增加，并增加低密度脂蛋白(对人体有害处的脂蛋白)的排出。
对于血糖正常的人，每日可进食1~3个脐橙，来预防胆囊疾病。糖尿病患者，在餐后血糖稳定的情况下，可在两餐之间加餐进食脐橙1/2个或1个。
脐橙的食用禁忌
一般的人都能够吃，但是脐橙和橙子一样是偏寒性的，也含有很高的糖分，所以身体底子比较虚寒的人、拉肚子的人，或者有糖尿病的人要少吃点才好。
