正宗台式卤肉饭制作方法,卤肉饭色香味俱全,相信很多人都爱吃,而且卤肉饭更是我们日常生活中非常常见的特色美食之一,卤肉饭的营养价值还很丰富,下面是正宗台式卤肉饭制作方法。
正宗台式卤肉饭制作方法1
【菜品】:台式卤肉饭
【烹饪食材】:猪肉一斤,干香菇6朵,生姜一小块,葱一段,大蒜6粒,香叶一块,八角两个,桂皮一块,料酒两勺,老抽一勺,生抽两勺,蚝油一勺,冰糖适量盐,一勺鸡蛋一个青菜两颗。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好需要用到的所有食材,将猪肉清洗干净之后切成小丁,用的猪肉最好选择猪肘的部位,肥瘦相间,肉质鲜嫩,做出来的卤肉饭才能软糯,Q弹肥而不腻。
2、再将洋葱去皮切成丝,干香菇需要提前用温水中浸泡,直到完全泡发,切碎备用,如果没有干香菇也可以用新鲜的香菇,但是个人建议干香菇的味道更好一些,大葱切段,生姜切片,大蒜去皮备用。
3、锅中添加适量食用油,油热之后倒入切好的洋葱丝,炸至洋葱变软,表面金黄,然后将炸好的洋葱捞出来,切碎一些备用。
4、锅中再加入少许食用油,然后将切好的肉丁放入锅中,加入料酒,小火慢慢煸炒,直到肉颜色发白。
5、再放入葱,姜,八角桂皮和香叶。
6、继续加入老抽,生抽和蚝油翻炒均匀,倒入香菇丁。
7、再将刚才切好的洋葱碎也放入锅中。
8、加入冰糖和大蒜粒,加入开水没过食材就可以了,再放入几个鹌鹑蛋,鹌鹑蛋是一早提前煮好的,再加入盐调味,大火煮开之后小火焖40分钟,收干汤汁。
9、如果想要留着汤汁拌米饭吃的话,也可以不用收的太干,然后烫两颗青菜,将做好的`卤肉浇在米饭上面,煮好的鸡蛋一切为二,摆在上面就可以了,美味的台式卤肉饭就做好了。
正宗台式卤肉饭制作方法2
【菜名】:台式卤肉饭
【所需食材】:五花肉500克、干香菇10朵、洋葱1个、葱姜蒜适量、香叶2片、八角1个、冰糖4颗、油盐适量、生抽2勺、老抽2勺、料酒2勺、青菜2颗、鸡蛋7-8个
【烹饪过程】:
1、把做菜要用到的大蒜放到绞肉机里或者手动去皮
2、准备好做台式卤肉饭要用到的13种材料,把部分材料称好克数
3、把要用到的所有食材清洗干净,洋葱切成小丁,鸡蛋剥皮,五花肉解冻后切成大小均匀的条状,干香菇在清水里泡发并切成小丁(泡完后的水不要倒掉,后面要用到)
4、找一口不粘锅,放入适量油,油温七成热后加入切好的洋葱丁,大火炸成洋葱酥
5、找一个沥勺,将炸好的洋葱酥捞出,备用
6、把锅中炸后的油捞出,把切好的五花肉下进锅中(不用放油),调成小火,把五花肉的油分慢慢倒出
7、这个状态就差不多了,可以进行一下步
8、在锅中放入适量的葱、姜、蒜,翻炒
9、在锅中加入泡好的香菇丁,翻炒
10、调到中火,翻炒一分钟左右
11、在锅中加入两勺生抽,翻炒
12、继续加入两勺老抽,翻炒
13、加入两勺料酒,继续翻炒
14、在锅中加入泡完香菇后的水和适量的开水(没过食材为止),再加入香叶、八角、冰糖和炸过的洋葱酥
15、最后,加入7-8颗鸡蛋,调到中火,盖上锅盖,炖一小时左右
16、一小时后,调成大火收干汤汁,加适量食盐调味
17、终于,香喷喷的台式卤肉饭就完成啦!盛上一勺拌着米饭,幸福感油然而生!
正宗台式卤肉饭制作方法3
【台式卤肉饭】
食材:五花肉2斤,鸡蛋6-8个,红葱油酥20克,油膏2大勺,蒜头1个,生姜1小块,冰糖50克,盐少许。
具体步骤:
1、准备一条带皮的五花肉,别切得太大块了,要比平时吃的红烧肉小块一些。切好的五花肉放入冷水锅中,汆烫煮1分钟,去掉血水和浮沫后捞出。
2、炒锅小火加热,做卤肉饭要想卤肉色泽透亮有食欲感,一定要把冰糖倒入炒锅中,加入少许油,把冰糖炒融化了,这一步叫“炒糖色”,炒糖色炉火一定要最小,避免糊锅。
3、炒好了糖色,把汆烫过水的五花肉倒入锅中,翻炒均匀上色,同时加入适量磨碎的姜末、蒜末,还有做卤肉饭的油酥。油酥是用红葱头煸炒的,超市有售,葱香浓郁,是做卤肉饭的必备食材。
4、再加入2大勺油膏,油膏味道比蚝油鲜,是做卤肉饭必备的调味料,可以在超市或网上购买。把调味和五花肉拌匀后加入3碗清水。水量要一次加足,焖卤的过程中不再加入清水。
5、鸡蛋提前煮熟,剥去蛋壳,然后放入卤肉中,小火卤煮20分钟。最后大火收汁。
色泽透亮,咸香适中,汤汁拌饭超好吃,减肥的人可要慎重哟,真的是一不小心就会多吃两碗饭。这卤肉饭还真是我家孩子的最爱,再煮点青菜,这样的午饭/晚饭就解决了,省事!