黑木耳能治什么病

来源：范儿谷阅读: 7.48K 次

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黑木耳能治什么病？黑木耳是非常常见的菌类食材，口感软糯可口，营养丰富，适量食用对我们的身体健康有很大的益处，黑木耳的药用价值很高，下面分享黑木耳能治什么病。

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1、黑木耳的药用价值

黑木耳不但可以食用还可以入药，它的药用价值特别出色，能清理人体呢胃的杂质，也能润肺止咳，更能活血止痛，平时可以用于人类痔疮出血以及产后血等多种疾病的治疗，更是理发师和纺织工最理想的保健食材。

2、黑木耳能治高血压和眼底出血

黑木耳对人类的高血压有很好的治疗作用，平时治疗时可以把黑木耳三克放在清水中浸泡一段时间，然后取出洗好入锅蒸制，蒸制的时间不能少于两小时，然后加入适量冰糖调匀，在晚上睡前服用就可以。这种方法对人类的眼睛出血也有很好的治疗作用。

3、黑木耳能治痔疮出血和大便燥结

黑木耳能清热，也能止血对人类的痔疮出血有很好的治疗作用，平时治疗时可以取黑木耳六克，柿饼三十克，把它们洗净以后一起入锅，煮制，煮好以后取出当零食用吃，一天可以食用多次，能让痔疮出血和大便燥结的症状很快好转。

黑木耳是生活中特别常见的食用菌，它能补血活血也能滋补强壮身体，而且能提高身体抗衰老能力，但大家在吃黑木耳时一定要知道黑木耳对人类身体既有好处也有坏处，在食用时一定要多加注意，只有这样才能让它发挥好的保健功效。

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自古黑木耳有“益气不饥、润肺补脑、轻身强志、和血养颜”等功效，并能防治痔疮、痢疾、高血压、血管硬化、贫血、冠心病、产后虚弱等病症，它还具有清肺、洗涤胃肠的作用，是矿山、纺织工人良好的保健食品。

黑木耳中含有丰富的植物胶原成分，植物碱以及大量的活性酶，这些物质有比较强的吸附作用，对于日常生活中不小心摄入的不能被消化的沙子，头发，金属屑，木渣，谷壳等等的异物有着溶化和分解的作用。

据中医说，黑木耳能治疗妇女月经过多、大便下血、痔疮出血、高血压、动脉硬化冠心病，还能治老年人肾水不足、习惯性便秘、妇女产后血虚津亏。

黑木耳中铁的含量极为丰富，为猪肝的7倍多，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

黑木耳中的主要有效成分黑木耳多糖，在热水中的溶解度较高，因此黑木耳煮熟后更有利于黑木耳多糖的吸收利用。国内有关对黑木耳防治心脑血管疾病的临床研究中，木耳的服用方法大多采用煎汤后浓缩服用。

黑木耳当中含有丰富的膳食纤维，可以吸收肠道水分，促进肠内废物的排出，减少毒素对于身体所造成的伤害，所以，除了清肠胃的作用之外，经常吃黑木耳还可以起到预防便秘的作用。

黑木耳中含有一种物质叫做植物碱，植物碱能够促进人体的消化道，泌尿道等等腺体分泌物质，然后植物碱就和这些分泌物一起催化结石，使肾结石或者胆结石排出人体外。

黑木耳营养丰富，不仅是烹饪佳菜，还是滋补强身的良好食材，被誉为素中之荤。它含有大量糖类，例如甘露聚糖、木糖等；其中钙、铁含量较高，故黑木耳可促进机体免疫功能，增强机体抗病能力。

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1、补血活血

补血活血是吃黑木耳的重要好处，因为黑木耳朵还有大量的微量元素铁和胡萝卜素，还还有一些维生素a这些物质在被人体吸收后能增强人体造血功能，可预防缓解人类的贫血，对人类气血亏损的症状也有一定调理作用，另外它还能加快身体血液循环，可防止气血阻滞出现。

2、分解结石

平时多吃些黑木耳还能分解身体内的结石，他对人体内的胆结石肾结石都有明显分解作用，因为这种食材中含有丰富的植物碱，它被人体吸收后能促使人体内结石分解，并能让他们随身体代谢排出体外，能让人类胆结石肾结石的病情慢慢减轻。

3、排毒瘦身

排毒瘦身也是人们吃黑木耳的重要好处，因为黑木耳中不但含有植物胶，还含有天然多糖，这些物质在进入人体后能促进肠道蠕动，可清理肠道中的.有害物质，能起到特别好的排毒作用的，另外它含有的纤维素还能加快人体内脂肪燃烧和代谢，经常食用能让体重明显减轻。

4、养颜美容之佳品

黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉；此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品；最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。因此是养颜补血，预防缺铁性贫血优质的食物来源。