文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：育儿知：绘画疗法——形象的情感表达 责任编辑：Lee
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英国艺术治疗家协会对绘画疗法的定义为：借助艺术治疗师的帮助，以绘画、塑造等艺术为媒介，从事视觉心象的表达，藉此表达存于内心未能表达的思想和感情。
绘画疗法的优势：
一为一幅绘画作品或系列作品可出现不同时间、地点的事件，可提示出多种不可调和的情感；
二为绘画手法、形式灵活，不需熟练技术，任何人都可参加；
三为绘画可使心理治疗常态化，日常生活中都可开展；
四为绘画可安全地释放毁灭性的力量。绘画疗法对儿童和成人都有所帮助。
著名教育家迪斯特佛赫说："儿童画1小时画获得的收益，比观看9 小时画所获得的收益还多。"科学家认为儿童绘画是健全机体的一个途径。在生命初始阶段，视力和动作的发育特别重要，绘画有助于这些系统工作的协调，儿童绘画还能参与大脑半球间相互关系的协调，绘画能促进分解、合成思维的加速形成。
原理
绘画艺术治疗的目标(作用)是人本主义的，以当事人为中心的，以当事人的表达为主的，以自我探索为主的，更主要的是让当事人自己解决，达到自我完善。
它可以无阻抗，很好的让内在表达出来，同时老少协宜，绘画过程给当事人一种保护，照顾当事人的面子，能让当事人更好的暴露自己。同时，绘画艺术治疗的运用范围广，防止来访者的脱落，具有持续性、追塑性、和聚焦性。
绘画治疗适宜解决的问题：
一般来说，绘画治疗主要可以运用解决以下几个方面的问题：
一、可用于处理情绪和创伤性情感体验
二、可促进自我认识和自我发展
三、可改进社交技巧改善人际关系
四、可厘清现实目标并使其趋于完善
要传达思想和观念，语言是最好的手段，而要传达情感、情绪以及心理状态，绘画则是最好的方法。
其实，绘画对孩子来讲,是最直接的讯息传递。一般青少年心理辅导或治疗上常用的方法，不是面对面的咨商就是访谈，但是孩子们都自然的会有防卫机制的阻抗心理，也无法将心中所有的问题完全呈现；
并且有些在原生家庭中习得的关系模式问题，心理压力和负性情绪乃至内心冲突都无法被个体觉察，更无法以语言表述出来。如此很容易就错过真正的问题和心理辅导的良机。
绘画是最自然的方式，人类从孩童期开始就会涂鸦，而随着年龄的增长有着不同的绘画时期，但是不管是哪一时期，都是最自然的内心情感的流露。借着绘画的表现，我们可以发现其内心最真实的情感与问题，适时的给予协助，使其能健全成长。
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