文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：孩子懦弱胆小，总觉得自己不行怎么办？丨育儿大师 责任编辑：Lee
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导语：为什么有的孩子懦弱胆小，总觉得自己不行？这时候家长要如何与孩子沟通？一起看看国家二级心理咨询师宋儆怎么支招吧。
专家介绍：
宋儆
国家二级心理咨询师
擅长家庭治疗、亲子教育培训等，给多所小学幼儿园早教机构的老师和父母培训，也为政府机关、上市公司、500强企业、教育机构员工培训过。
孩子懦弱胆小，总觉得自己不行怎么办？‖育儿大师
育儿大师小编提问：孩子懦弱胆小，总觉得自己不行，怎么改善？
国家二级心理咨询师宋儆：这跟孩子不够自信有很大的关系，孩子总认为自己不行，首先我们要看孩子第一个叛逆期，在一到两岁多的时候，孩子什么事情都要说我来我来，这时父母和家里的老人是不是包办了，代替他做了。如果是，那么孩子就会在那个时候认为我不行，因为你们都帮我做了，我不行啊。还有一种就是父母对孩子的要求比较多比较高，对孩子的表扬少，这些都会影响孩子的自信。孩子自信心不够，那他就会胆小，会认为自己不行。
这个时候，家长就要去调整自己的一些语言和行为，当孩子做到了，我们就去表扬他，就具体的事情表扬，比如我看见你自己穿鞋，你很能干哦。注意不能只单纯夸孩子很能干，而是要根据具体的事来夸他很能干，表扬他。多表扬少批评，而且批评要以建议为主，而不是指责，比如你怎么穿了那么久还没穿好啊。这样孩子就觉得我不行了，我不做了就免得你来批评我。所以我们要少批评，可以给孩子适当的帮助，比如说你要妈妈帮忙吗？孩子如果说要，那你就去帮他，如果他说我来试，那你就让他试，一定要耐心等待，多鼓励。
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