文章来源：8090科学育儿微信公众号-新妈课，原创标题：端午话孩子卫生习惯养成 责任编辑：Lee
端午节是我国重要的节日，其起源众说纷纭。人们普遍认同的说法最早出自南朝梁代吴均《续齐谐记》和南朝宗懔《荆楚岁时记》。《荆楚岁时记》，是一部中国古代荆楚地区的岁时节令、风物故事的介绍文集。在该书的第卅节里记载着：“按五月五日竞渡，俗为屈原投汨罗日，伤其死所，故并命舟楫以拯之……”。其大意为屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。
除了赛龙舟、吃粽子的习俗一直延续。还有一些习俗仍在传承，如悬艾、挂荷包和栓五色丝线、点雄黄酒。民谚云：“清明插柳，端午插艾”。于此日家家户户洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，洒雄黄水，饮雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。端午不仅是寄托对屈原的哀思，同时也是自古相传的“卫生节”。应时对景我们今天就来谈谈如何帮助孩子养成良好卫生习惯。
著名儿童心理学家皮亚杰曾说过，儿童是自己的哲学家，教育的第一个条件就是要尊重主体、认识主体、热爱主体。只有充分地尊重幼儿，使其发挥应有的主体性，幼儿才有可能主动、积极、创造性地活动。卫生习惯教育也应以情感教育和培养良好行为习惯为主，注重潜移默化的影响，那如何才能润物细无声呢？
一、借助睡前故事
我们可以借助睡前的故事时间进行讲述，通过遴选与养成良好卫生习惯相关的故事、绘本、儿歌，或者家长可以根据孩子自身的情况创作故事。让幼儿知道什么是应该做的，什么是不应该做的，使幼儿初步了解和区分正确的行为和错误的行为。榜样的力量是无穷的，故事中的主人公可以让孩子明白很多道理。
二、角色扮演
培养孩子卫生习惯与自理能力，离不开感觉器官的活动，在训练培养中促使感觉器官不断发展，又使能力得到锻炼，两者互相促进、互相作用。游戏是进行孩子感觉器官教育的基本形式。游戏过程中，幼儿最容易进入角色，接受教育。通过游戏，幼儿将学到的东西亲身加以体验，加深印象，逐步融入日常生活学习中，养成良好的习惯。
三、言传身教
家长在进行教育引导的同时，更应注重自己的榜样作用。家长的言行对孩子具有权威性，幼儿会不加选择的加以模仿。对于一些不希望孩子养成的不良的卫生习惯，家长首先应该反观自身是否也存在，若存在请家长们和孩子一同克服。
四、及时给予肯定
孩子渴望成人对自己的行为作出评价，也对成人的评价十分敏感，他们总是喜欢得到肯定的评价，哪怕是一个和蔼可亲的眼神、微笑、轻轻的扶摸、点头、拥抱、亲吻等等。在生活中，家长要不断发现孩子的卫生习惯的进步，只要有一点进步就要即时进行表扬，让孩子明白这样做是对的，从而继续坚持下去。
让我们行动起来沿袭端午卫生日传统，使孩子良好的卫生习惯内化。从而拥有健康体魄，健康快乐的成长。
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