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医生:养生先要养成良好生活习惯

来源:范儿谷    阅读: 2.64K 次
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本报讯(记者 顾秋萍)还有一周就到“立冬”节气,本周起苏州大降温。膏方作为冬令进补的佳品备受市民青睐。10月25日,第五届东吴膏方节启动,汇集苏州各大医院的近20位名老中医开诊,首个周末就吸引了200多位市民前来开方,其中不乏亚健康的年轻人。中医内科、主任医师李文彩介绍,近两年来,前来膏方门诊开膏滋补药方的市民越来越年

医生:养生先要养成良好生活习惯

本报讯(记者 顾秋萍)还有一周就到“立冬”节气,本周起苏州大降温。膏方作为冬令进补的佳品备受市民青睐。10月25日,第五届东吴膏方节启动,汇集苏州各大医院的近20位名老中医开诊,首个周末就吸引了200多位市民前来开方,其中不乏亚健康的年轻人。

中医内科、主任医师李文彩介绍,近两年来,前来膏方门诊开膏滋补药方的市民越来越年轻,20—40岁的约占1/3。和老年人侧重调理心脑血管、呼吸系统等疾病不同,年轻人主要问题是亚健康。“工作压力大,生活方式不健康,很多年轻人出现脾胃失调、倦怠乏力的症状。经中医辩症开具适合个人体质的方子,用膏方调养。”但专家也强调,调理亚健康不能光靠服用膏滋药。养成健康的生活习惯,才能真正调理好身体

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