拉肚子刚好可以吃什么？拉肚子在日常生活中是很常见的一种症状，有些人因为吃错东西会引起拉肚子的情况，对于拉肚子是要很注重饮食的，下面小编为大家分享拉肚子刚好可以吃什么，一起来了解一下吧。
拉肚子刚好可以吃什么1
拉肚子刚好可以吃什么
首先出现腹泻之后，好好考虑是由于肠炎引起的典型表现，这种情况需要积极的，进行药物治疗，可以选择一些止泻的药物来治疗，才能够达到好的治疗效果，饮食上也不要吃辛辣和刺激的食物。
腹泻初期，最好吃一点流食，比如浓米汤和稀藕粉等。情况好转字后再吃一些半流食，如挂面、面片等。但是，注意不要喝牛奶。因为牛奶虽然不含食物纤维，但却可以在肠道中增加残渣，让病情加重。另外，还需要注意少食多餐；如果食物温度过冷，也会引起肠蠕动。
腹泻不止的原因
腹泻的原因很多，病毒感染、细菌感染、消化不良等。如果时间长了是需要检查大便的，平时注意孩子的有不有脱水的表现，主要是看精神情况和尿量。精神萎靡和尿量明显减少需要医院就诊。
虽是小病，但也不容小觑，另一方面来说，我们平时生活中注意一些，尤其春秋换季时期，注意食物保质期，少吃生冷刺激性食物，病虽小，但是它很耽误时间的，影响工作学习。
拉肚子刚好可以吃什么2
拉肚子刚好能吃什么菜
寻找引起腹泻的原因，尽力避免之。情绪安定，有利于肠胃功能的调整。饮食宜易消化、少渣宰，并忌食生冷食物。忌吃生大蒜。大蒜的辛辣会刺激肠壁，加剧腹泻。红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉有健脾厚肠止泻作用，不妨多吃点。苹果能止泻，煮熟后也可多吃。
拉肚子严重者早期禁食给肠道适当的调整时间缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的`半流质食物如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等早期吃些清淡米汤中期好转后最好吃面条等流质食品这些食物既易于消化吸收并含有人体所需的大量电解质又可补充热量和维生素少吃多餐。
引起拉肚子的原因
一般是由于晚上没盖好被子，让肚子裸露在外，着凉后就会导致腹泻。肠胃寒凉过度，容易导致功能紊乱，大便糖稀。这种情况通过用开水冲红糖姜水喝可以较快好转。
如果不小心吃了被大肠杆菌、沙门菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后就可能出现不同程度的腹痛、腹泻等症状。特别是夏天的凉菜，很多小吃店或饭店的凉菜都不卫生，容易滋生细菌，人们吃了会引发腹泻。这时要及时去看医生，吃些药会好的快。
