首页 > 品质生活 > 其他 > 河南荆芥菜凉拌

河南荆芥菜凉拌

来源:范儿谷    阅读: 2.29W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

河南荆芥菜凉拌,荆芥是河南地区在热天里特有的味道,清凉而独特,透着诱人的香,每年的春季清明前后,随意在屋前后的菜地撒上种子,在夏天来之前叶子就能掐着吃了。以下分享河南荆芥菜凉拌。

河南荆芥菜凉拌1

荆芥算得上是河南的美食特色了,炎热夏季里食用率比香菜还要高,无论是在家吃烩捞面,山野面条,裹面皮,凉面等等,都少不了要放上几片荆芥叶,尤其是最常见的各种凉菜里,荆芥更是一种香味的升华,少了它凉菜仿佛少了灵魂,可以这么说,河南人的餐桌上,天热里若是少了荆芥,吃饭都不香了。

每次在外地,碰见荆芥,外地人乍一闻不喜欢,不习惯它的冲香味,而小编碰到它,心里喜欢的不得了,相信很多人河南人也跟我一样,对它爱不释口,无论是走到哪里,总也忘不了这一口。

河南荆芥菜凉拌

荆芥香气强烈,鲜叶嫩茎都能食用,并且富含芳香油,味鲜美,同时荆芥性温,气味芳香开窍,有助于败火,清凉解热,天热的时候吃它,最合适不过了。而它的吃法也较多,生啖,熟食或腌渍均可

但以凉拌搭配最多,芥拌黄瓜,辣椒丝拌荆芥,凉拌荆芥,芥拌海带丝等,多不胜数,下面就用它与银耳搭配,有蒜香汁调味,银耳吸收荆芥复合的辛香,味道太出彩了,酸辣甜咸又辛香,用河南话来说就是“吃着带劲儿类很”。

河南荆芥菜凉拌 第2张

荆芥银耳的制作方法

食材:荆芥1把,银耳干1朵,大蒜3瓣,小米椒4个,枸杞10粒,白芝麻少许。

用料:花椒20粒,香醋1汤勺,生抽半汤勺,蚝油半汤勺,白糖2茶勺,盐和油各适量。

河南荆芥菜凉拌 第3张

第一步,我们先将银耳干简单洗去浮灰,放入碗中倒入没过银耳干的.冷水,将银耳干提前泡发30分钟以上,至银耳完全发胀。

河南荆芥菜凉拌 第4张

第二步,泡好的银耳从水中取出,掐去根蒂,撕成小朵块,继续放入冷水中加少量盐搅匀,来回搓揉清洗干净杂质。

河南荆芥菜凉拌 第5张

第三步,银耳冲洗干净放入碗中,荆芥择下嫩叶去杆不用,将荆芥叶洗净沥干,大蒜去皮切末,小米椒洗净切小块。

河南荆芥菜凉拌 第6张

第四步,锅中添加清水,用大火烧开煮沸,放入泡好的银耳焯熟,关火捞出放入冷水中泡着,变凉后捞出沥干。

河南荆芥菜凉拌 第7张

第五步,取小碗放入蒜末,小米椒块,加香醋,生抽,蚝油,白糖以及适量盐搅拌,将白糖和盐搅化做成调味汁。

河南荆芥菜凉拌 第8张

第六步,起油锅烧热倒油,烧至油温3成,放入花椒粒改小火慢慢炸香,花椒变黑后关火,捞出花椒不用,将热油浇在调味汁里搅匀。

河南荆芥菜凉拌 第9张

第七步,将银耳,荆芥叶,枸杞,白芝麻,放入碗盆中混合,倒入调味汁搅拌均匀后,装入盘子里这道凉菜就做好了。

河南荆芥菜凉拌 第10张

叨叨一下:

银耳可以提前浸泡起来,这样操作时可节省不少时间,清洗的时候要仔细点,等泡好后再用盐水搓洗一下,这样去除杂质比较彻底,也会使焯水后的银耳保持脆感,不至于过软。

调味汁好吃的关键就在于花椒的香,所以在炸花椒时要全程保持小火,这样才能使花椒的香味充分释放出来,调味汁可以多做一点,来拌凉面吃,小米椒根据个人口味可选择不放。

河南荆芥菜凉拌2

步骤1

河南荆芥菜凉拌 第11张

洗净荆芥

步骤2

河南荆芥菜凉拌 第12张

洗净圆白菜

步骤3

河南荆芥菜凉拌 第13张

圆白菜切细丝备用

步骤4

河南荆芥菜凉拌 第14张

荆芥大概切一下备用。

步骤5

河南荆芥菜凉拌 第15张

准备好凉拌盆放入切好的圆白菜和荆芥

步骤6

河南荆芥菜凉拌 第16张

大蒜洗净切末

步骤7

河南荆芥菜凉拌 第17张

准备一个小碗放入蒜末和生抽一大勺,醋一大勺,糖一小勺,香油一小勺,油泼辣子一小勺,盐和鸡精适量。调成碗汁备用。

步骤8

河南荆芥菜凉拌 第18张

碗汁倒入盆中搅拌均匀

河南荆芥菜凉拌3

荆芥的做法步骤

河南荆芥菜凉拌 第19张

荆芥是在我们河南广泛种植的一种香草蔬菜,夏季市场都有卖,我家自己中了一片,涨势良好

河南荆芥菜凉拌 第20张

刚刚从地里拔上来的,去掉老梗,

河南荆芥菜凉拌 第21张

虽然自己种的,还是用谈盐水浸泡10分钟,以消毒杀菌。浸泡好的荆芥捞出入盘。

河南荆芥菜凉拌 第22张

醋、盐、香油、辣椒油调和成汁。荆芥本身香味很浓,料汁越简单约好。只用盐和香油也是可以的哦

河南荆芥菜凉拌 第23张

荆芥捞出,碗汁浇在荆芥上拌匀即可

河南荆芥菜凉拌 第24张

部垫了点黄瓜片,上桌啦

广告

时尚辣妈
豪宅豪车
其他
旅行攻略
健康美食